Как минеральная вода помогает при похмелье? какую минералку выбрать

Как правильно выбрать и пить минеральную воду

Как минеральная вода помогает при похмелье? Какую минералку выбрать

Все врачи и фитнес-инструкторы громко и хором говорят о том, что надо пить больше воды. Кроме того, будет неплохо, если в привычку войдет ежедневное употребление минеральной воды.

Если организму не хватает жидкости, замедляются обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. А это ведет к разнообразным кошмарам в диапазоне от шелушащейся кожи до тяжких проблем с пищеварением. Недостаток жидкости может быть даже причиной отеков – клетки ее “запасают”.

Поэтому общие рекомендации, особенно актуальные для тех, кто желает разобраться с беспорядочным питанием, систематическим перееданием и избыточным весом, таковы: выпивать в сутки 30 гр воды на каждый килограмм веса тела (но не больше 2 литров).

Есть нюанс: речь идет именно о воде (соки, чаи, бульоны и т.д. для организма не питье, а еда). Единственная проблема состоит в том, чтобы выбрать, что именно пить, поскольку вместе с токсинами и прочим мусором легендарные “2 л в день” вымывают из организма совсем не лишние минеральные вещества.

Логичный выход – пить минералку, досылая организму необходимое.

Соль по вкусу

Минеральной водой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным набором солей. О том, какая именно вода находится в бутылке, должно быть написано на этикетке. Ищите слова “осадок при 180 градусах”, “общая минерализация” или “общее солесодержание” – все они обозначают одно и то же.

В зависимости от того, сколько химических элементов и других веществ удалось растворить в воде, ее объявляют лечебной (10-15 г солей на литр, пьется только по назначению врача).

Злоупотреблять лечебными водами не стоит – это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями.

Лечебно-столовые воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в профилактических целях и для постоянного применения тоже не годятся.

В столовой минеральной воде не больше 1 грамма солей на литр, ее можно пить в любое время. И было бы неплохо, если бы половину тех самых “ежедневных 2 литров” составляла как раз такая вода.

С выбором тоже можно особенно не мудрить и ориентироваться на собственный вкус – просто пить ту минералку, которая покажется вам особенно приятной.

Но если вы намерены подобрать некий пул минеральных вод для постоянного употребления, например, как часть программы похудения или поддерживающего курса при каком-либо хроническом заболевании, необходима консультация специалиста.

Минеральные воды классифицируют по содержащимся в них солям:

  • Бикарбонатная (“Архыз”). Рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
  • Сульфатная (“Ессентуки №20”). Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут мешать усвоению кальция, а значит – формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопарозом.
  • Хлоридная (“Ессентуки №4”, “Аксу”). Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
  • Магниевая (“Нарзан”, “Еринская”). Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
  • Фторная (“Лазаревская”, “Сочинская”). Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
  • Железистая (“Марциальная”, “Полюстровская”). Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
  • Кислая (“Шмаковская”). Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
  • Натриевая (“Смирновская”, “Нарзан”). Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
  • Кальциевая (“Смирновская”, “Славяновская”). Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.

Большинство минеральных вод содержат большой набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно. Например, “Смирновская” – натриево-кальциевая, “Нарзан” – натриево-магниевая и т.д. Кстати, готовить на “минералке”, даже столовой, не надо – при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.

С пузырьками или без?

Минералка бывает газированной и без газа. Если вы по медицинским показаниям пьете, например, “Ессентуки 17”, которая может быть только газированной, выбора у вас нет. Если таких жестких рамок нет, решайте сами – вода “с пузырьками” или без.

Прежде всего, газ может быть природным или искусственно добавленным. Второй вариант кажется врачам-гастроэнтерологам сомнительным: “неродной” газ может помешать усвоению минеральных веществ самой воды.

Кроме того, есть мнение, что вообще любая газированная жидкость способствует проявлению целлюлита. Кстати, бывает, что из природной газированной воды газ естественным образом исчезает. И перед розливом в бутылки его снова, уже искусственно, опять добавляют в воду.

Принимая во внимание все перечисленное, хочется остановиться на воде без газа – sin gas или eau naturelle.

Если вы все же выбираете “газировку”, учтите: во-первых, не больше 2 стаканов в день (иначе главным эффектом от применения станет надувшийся живот). Во-вторых, при хроническом гастрите с повышенной кислотностью и язве минералку пьют быстро, почти “залпом”, а при нормальной и пониженной кислотности – медленно, маленькими глотками.

Сложный вопрос

Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант – употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку “Нарзан” не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.

Большинство жидкостей, которые объявляются “минеральной водой”, появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось.

На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если “начинки” будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для “Ессентуков”, это все равно будет не “живая” среда, а просто раствор солей.

Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.

К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену.

Еще один довольно безопасный вариант – местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно.

Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно – в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.

Что почитать? Какие данные искать на этикетке

Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:

  • Название воды
  • Название и контакты фирмы-производителя
  • Химический состав
  • Степень и способ минерализации
  • Название источника
  • Правила хранения
  • Срок годности

Источник: https://rg.ru/2014/08/03/mineralka-site.html

Антипохмелин: почему боржоми спонсор первого января

Антипохмелин: почему боржоми спонсор первого января

Вот и наступило долгожданное утро нового года, а значит шумный праздник остался позади. Если самочувствие после него оставляет желать лучшего, не впадайте в уныние, а отправляйтесь на кухню за стаканом минеральной воды. Ведь как известно, боржоми — спонсор первого января. Мы выяснили почему это так и спешим поделиться с вами!

Почему именно минеральная вода?

Ощущаете себя утром после веселого праздника не так бодро, как накануне? Болит голова, мучает чувство тошноты и в целом жизнь кажется не слишком привлекательной? Поздравляем, у вас — алкогольное отравление.

Как помочь организму справиться с токсичными веществами и привести в норму водный баланс? Любой врач посоветует обильное питье. Например, газированную минеральную воду.

Благодаря углекислому газу она быстрее всасывается и поступает в кровь, а значит, должна помочь вам справиться с похмельем быстрее.

Газированная минеральная вода активизирует работу кишечника, выделение желчи — запускается механизм очищения организма. Восстанавливается нормальная циркуляция крови, а значит спадают отеки, которые образует накопившаяся в межклеточном пространстве жидкость. В итоге вы избавляетесь от чувства сухости во рту и головной боли.

Наконец, газированная минеральная вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Как правило, после обильного употребления алкоголя он смещен в кислую сторону. Повышенная кислотность в организме — дело нешуточное, чревато разного рода последствиями: от общего недомогания до проблем с сердцем.

Восстановить баланс в организме помогут продукты с высоким содержанием щелочи. А минеральная вода как раз относится к таковым — она отличается повышенным содержанием гидрокарбонатов. Так что при похмелье минеральная вода однозначно показана к употреблению. Остается лишь правильно ее выбрать.

Какую минеральную воду нужно пить?

Простая газированная минералка — не лучший выбор, если вас мучает похмелье. Обычно такая вода имеет крайне низкую степень минерализации, а значит не может в должной мере восстановить баланс воды, щелочей и кислот в организме. Также в ней содержится много углекислого газа, а он может раздражать желудок, особенно если у вас гастрит или тем более язва.

Предпочтительнее — лечебно-столовая минеральная вода. В ней больше необходимых организму микроэлементов, поэтому со всеми неприятными последствиями алкогольной интоксикации она справляется лучше. Есть несколько разновидностей лечебных вод, в зависимости от преобладающего элемента в составе: хлоридные, сульфатные и гидрокарбонатные. Последние как раз эффективнее при «лечении» похмелья.

Лечебно-столовые минеральные воды не зря называются именно так. Пить их нужно в соответствии с рекомендациями, указанными на этикетке. Причем «курс» не должен быть больше, чем 30 дней.

Похмелье после праздника — вещь неприятная, но вполне «излечимая». Помните, что на утро после новогоднего праздника лучше пить правильные «антипохмельные» напитки, а лучше будьте умеренными в употреблении алкоголя в праздники. Если синдромы похмелья у вас ярко выражены и вы не можете долго от них избавиться — обращайтесь к врачу.

Источник: https://anysports.tv/journal/food/mineral_water_hangover/

В чем польза минеральной воды при похудении?

Минеральной принято называть воду, в которой содержатся биологически активные вещества и минеральные соли в растворенном состоянии.

Оказывается, что на основе такого природного продукта можно построить не просто здоровый рацион питания, но и полноценную диету, реально помогающую сбросить не один килограмм лишнего веса.

<\p>

Нужно ли тотально голодать ради желанной стройности? Насколько сурово похудение на минералке? Какие сорта воды можно и нужно пить, в каком количестве и насколько часто? На все эти вопросы мы попытаемся ответить в данной публикации.

Как вы думаете, каким именно образом действует минеральная вода для похудения? Оказывается, что все до смешного просто: мы очень часто путаем банальную жажду с ощущением голода, и наоборот.

Если при каждом желании что-то перекусить выпивать стакан воды, запросто удастся избежать переедания, плюс – происходит естественное и мягкое очищение тела от шлаков. Согласно врачебным наблюдениям, в организме даже здорового человека собирается от 2 до 4 килограмм шлаков, что не может не отразиться на его здоровье и весе.

Минеральная вода только косвенно содействует правильному похудению, и происходит это за счет нормализации водно-солевого баланса. В такой жидкости имеется, всегда присутствует магний – элемент, вступающий в реакцию с жировыми клетками, и образующий из них соли, не усваивающиеся телом.

Организм начинает испытывать нехватку липидов, и берет их из уже существующих жировых накоплений. Попутно происходит заметное снижение аппетита, что совершенно неудивительно: в желудке постоянно присутствует жидкость, заполняющая его объем, и устраняющая ощущение пустоты и «сосания» под ложечкой.

Газированная минеральная вода реже всего используется при похудении, поскольку углекислота агрессивно воздействует на слизистые покровы ЖКТ, провоцирует вздутие, повышает тягу к еде и мешает полноценному усвоению полезных веществ, поступивших с жидкостью.

Каждая разновидность минералки имеет свой качественный состав, и в случае со снижением веса лучше выбирать продукт высокой и средней степени минерализации, а, точнее, магниево-сульфатные и натриево сульфатные воды. Последние помогут не только очистить кишечник, но и снизить уровень всасывания веществ, поступающих с едой, и жиров – в том числе.

Жидкость с высоким содержанием натрия и хлора вовне не желательно применять с целью коррекции веса, а все потому, что они обладают способностью понижать диурез, тогда как при проблеме лишней массы тела его нужно всячески повышать. Вода, в которой основным элементом является йод, приводит в норму деятельность щитовидки и усиливает все окислительные процессы.

Отвечая на вопрос того, можно ли, вообще, пить минеральную воду при похудении, нужно не забывать о ее минеральном и солевом составе, который почти весь может накапливаться в организме.

Из-за этого жидкость с малой степенью минерализации допустимо пить в объеме 600 мл в сутки, тогда как продукт со средним и высоким содержанием минералов разрешено употреблять в количестве, не превышающем 300 мл за день.

Уточнив, что газированная минералка не подходит для коррекции изначальной массы тела, и, выбрав самый оптимальный вариант лично для себя, пора переходить к поиску оптимальной схемы природного похудения.

Их существует великое множество, но самый популярный выглядит следующим образом:

  • За полчаса до еды пить жидкость с богатым минеральным составом;
  • Через 1-1,5 часа после трапезы принимать продукт с повышенным содержанием магния;
  • Раз в неделю организовывать разгрузочный день, на протяжении которого допустимо питаться только питьевой, талой и минеральной влагой.

Согласно отзывам людей, уже избавившихся от лишних килограммов таким путем, изначально важно определиться с тем, какая именно минеральная вода лучше для похудения в каждом конкретном случае. Существует их много, но самыми востребованными конкретно в плане снижения веса является продукция под названием «Донат» и «Лысогорская». Рассмотрим их более подробно.

Минеральная вода, которая сравнительно недавно начала использоваться для похудения, называется «Донат», и добывается в одном из самых древних европейских бальнеологических курортов, расположенных в Словении. От своих аналогов она отличается критически высокой концентрацией магния, которая составляет почти 1000 мг/л.

Показаниями к применению такой жидкости являются следующие диагнозы:

  • диабет;
  • ожирение;
  • запоры и зашлакованность;
  • хроническая усталость и раздражительность;
  • нервозность и снижение работоспособности, вызванные нехваткой магния.

Похудительное влияние «Донат» объясняется ее способностью:

  • бережно очищать тело от скопившихся шлаков;
  • улучшать метаболизм;
  • восстанавливать психоэмоциональное состояние (проще говоря, отбивать желание «заедать» стресс);
  • высвобождать энергию за счет расщепления клеток жира;
  • выводить токсины, не нанося ущерба существующему набору микро- и макроэлементов;
  • мягко понижать концентрацию сахара;
  • улучшать перистальтику кишечника, оптимизировать эвакуаторную и моторную деятельность желудка.

Противопоказаниями к ее использованию можно считать такие состояния организма:

  • желчекаменную патологию;
  • онкологические болезни;
  • почечный дефицит;
  • обостренная язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Минеральная вода для похудения, продающаяся под названием «Лысогорская», также является кладезем магния и йода, позитивно сказывающихся на общем состоянии здоровья и самочувствия человека.

В плане похудения она используется следующим образом:

  • сразу после пробуждения или перед выходом на работу выпивается стакан или маленькая бутылка;
  • за 45 мин до обеда потребляется аналогичное количество;
  • вечером жидкость пьется по мере появления голода, но не больше 3-х малых бутылок.

При существенном сокращении рациона, вода не провоцирует снижение работоспособности, особенно если попутно практикуется дыхательная гимнастика. Помните, что «Лысогорская» действует как мягкое слабительное, а курс похудения с ней продолжается 6-8 месяцев. За этот период необходимо выпить 15-20 паков оригинального продукта, параллельно соблюдая диету.

Последняя не отличается жесткими ограничениями, и позволяет питаться кашами, нежирными сортами рыбы и мяса, молочными продуктами, овощными культурами и фруктами.

Как видите, худеть на воде – не так страшно, как может показаться. Главное – правильно себя организовать, и настроиться на позитивный результат.

Источник: https://PohudeemSami.ru/polza-mineralnoj-vody

Минералка при отравлении: можно или нельзя ?

Разрешена ли минералка при отравлении? Многие люди считают, что такое питье принесет большую пользу человеку. Однако существуют различные виды минеральной воды, и не все они подходят в случае интоксикации. Какую минералку выбрать при интоксикации?

О минерельной воде

Главное отличие минеральной воды от столовой то, что в первой присутствуют различные минералы, микроэлементы и природные соли. Столовая (чистая негазированная) вода используется для приготовления пищи, утоления жажды.

Минералка является лечебным средством. Лечебный напиток разделяется на питьевую и бальнеологическую (используемую только наружно). В зависимости от содержания в ней различных веществ, минеральная вода подразделяется на несколько видов.

Виды:

  • В слабо минеральной воде содержится примерно до одного-двух грамм солей на литр жидкости.
  • При малой минерализации количество веществ в питье доходит до пяти грамм на литр.
  • Средняя минерализация подразумевает наличие микроэлементов до пятнадцати грамм на литр.
  • В жидкости с высоким уровнем минералов содержится до тридцати граммов веществ на литр.

Стоит отметить, что водичка с высокой минерализацией назначается специалистом.

Самостоятельное применение питья нежелательно и может привести к неблагоприятным последствиям.

Польза минералки состоит в возможности нормализовать водно-солевой баланс при различных передозировках.

В лечебном продукте содержится множество полезных веществ. Калий и магний оказывают положительное влияние на сердечную, нервную, пищеварительную системы. Натрий благотворно влияет на сердце и сосуды. В составе присутствуют различные сульфаты, гидрокарбонаты.

Как помогает вода при отравлении

Отравление может произойти у любого человека. Происходит нарушение работы практически всех систем и органов. Однако довольно сильно страдает желудочно-кишечный тракт. Можно ли пить минералку при отравлении? Существует ли польза от подобного лекарства?

Как сказано выше, минеральная вода позволяет нормализовать водно-солевой баланс. При передозировках часто происходит его нарушение по причине тошноты, рвоты и диареи. Правильный подбор минералки способствует приведению в норму кислотности крови и нормализации количества жидкости.

Возможность использования продукта при интоксикации зависит от его минерализации. При отравлении следует обратить внимание на средство со слабым уровнем. В восстановительный период лучше выбрать питье без газа.

Чем полезна:

  • Позволяет ускорить вывод токсических веществ из организма,
  • Помогает восстановить работу желудка,
  • Восстанавливает аппетит,
  • Способствует прекращению рвотного рефлекса и поноса,
  • Оказывает восстанавливающее действие в целом.

Таким образом, использование минералки при отравлении вполне обосновано.

При возникновении интоксикации алкоголем использование напитка также благоприятно скажется на организме. При отравлении спиртными напитками человек теряет большой объем жидкости, которую необходимо восполнить. Слабо Минеральная вода в этом случае является прекрасным восстановительным средством.

Стоит знать, что лечебное средство нужно пить правильно – по паре стаканов каждый час. У пострадавшего в это время не должно быть рвоты.

Какую воды пить при интоксикации

Для получения желаемого эффекта необходимо знать, какую минералку пить при отравлении?

При интоксикации, как правило, повышается уровень кислотности в организме. Поэтому чаще всего советуют пить в этот период щелочную воду.

Что выбрать:

  • Наиболее популярным напитком является «Боржоми». Такую водичку можно встретить практически в каждой аптеке. При отравлении следует употреблять негазированное средство. Оказывает отличное действие при передозировке спиртными напитками и разрешена к употреблению детям.
  • Еще один известный бренд – «Ессентуки — 17». Состав этой водички нормализует работу организма при пищевом отравлении.
  • «Лужанская» восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта.
  • Минералка «Карачинская» содержит необходимые элементы в составе и помогает быстрее восстановиться.

Помимо этого, можно использовать всем известный «Нарзан», «Поляна Квасова».

Стоит помнить, что при отравлении любая жидкость для питья не должна содержать газов. Кроме того, у жидкого лекарства присутствуют определенные противопоказания.

Когда нельзя:

  • Камни в почках,
  • Почечная недостаточность в острой либо хронической форме,
  • Пиелонефрит в хронической или обостренной фазе.

К этим противопоказаниям необходимо отнестись со всей серьезностью. Если же при приеме возникают болевые ощущения в области поясницы, то стоит прекратить терапию и обратиться в медицинское учреждение.

Как правильно выбрать минеральную воду

В настоящее время в магазинах и аптеках можно видеть большой ассортимент минералки. Как не ошибиться в выборе и приобрести именно тот вариант, который принесет пользу человеку?

Правила выбора:

  • Лучше всего покупать воду в больших магазинах или аптеках. В таких местах вероятность купить подделку ниже, нежели в маленьких торговых точках.
  • На настоящей минералке всегда есть список элементов, входящих в состав, как чистых, так и соединений.
  • Кроме того, необходимо обращать внимание на уровень минерализации и срок годности.
  • На напитке хорошего качества обязательно указан номер скважины, из которой он добыт.
  • На этикетке также можно увидеть список заболеваний, при которых рекомендуется использовать такую минералку.

При соблюдении этих правил можно приобрести качественный продукт, который будет полезен не только при отравлении, но и в любое время.

На вопрос «можно ли минералку при отравлении?» ответ прост. Да, можно, но соблюдая определенную осторожность. Минеральная вода – прекрасное и полезное лекарство, помогающее довольно быстро восстановить нормальное состояние организма после практически любого отравления. Необходимо правильно выбирать этот продукт и не злоупотреблять им, тогда он принесет только пользу.

Видео: польза минеральной воды (виды)

Источник: https://ZaOtravlenie.ru/poleznye-preparaty/mineralka-pri-otravlenii.html

Можно ли пить минералку при отравлении

Можно ли пить минералку при отравлении

Обезвоживание и электролитные нарушения – проблемы, с которыми сталкивается каждый отравившийся человек. Справиться с ними помогает минеральная вода.

Многие слышали о пользе минералки, но не знают, как ее принимать.

Прочитав эту статью, вы узнаете, можно ли пить минералку при отравлении, какую воду лучше пить с лечебной целью, в каком количестве и как ее принимать, какого лечебного эффекта от нее ожидать.

Что такое минералка, какая она бывает

Минеральная вода отличается от столовой своим составом и кислотностью. Выделяют щелочную и кислую воду.

Столовая вода считается пищевой и нейтральной, она подходит для ежедневного использования, и главной ее целью является пополнение организма жидкостью. На основе столовой воды готовится пища и напитки.

Минеральная вода обогащена микроэлементами, минералами. К основным из них относится калий, магний и натрий. Именно соотношение этих веществ и определяет ее кислотность.

Минеральная вода, как правило, назначается лечащим врачом, который оговаривает больному правила ее приема и длительность курса лечения ею.

Зачем пить минералку при отравлении

Любое пищевое отравление сопровождается обильной рвотой, поносом и интоксикационным синдромом. Вследствие этих процессов, в организме развивается обезвоживание, и электролитный сдвиг. При сильно выраженной интоксикации развивается алкалоз – нарушение кислотности крови в сторону ее окисления.

Правильно подобранная минеральная вода помогает нормализировать рН крови и восполнить потерянное количество жидкости в организме.

Какая минеральная вода используется при лечении отравления

Какую минералку можно использовать при пищевом отравлении? Не все минеральные воды, продающиеся в магазинах или аптеках, походят для коррекции кислотности и восстановления организма с выраженным обезвоживанием и интоксикационным синдромом. Врачи рекомендуют пить щелочную воду. Например:

  • «Боржоми». Эта вода продается в стеклянных и пластиковых бутылках и насыщена газами. «Боржоми» при отравлении можно пить только в негазированном виде. Эта вода имеет оптимальный минеральный состав. Особенно она эффективна при алкогольной интоксикации.
  • «Ессентуки» под номером 17. Эта вода имеет сбалансированный щелочной и минеральный состав. Подходит для пероральной регидратации при пищевом отравлении.
  • «Лужанская» – имеет нейтральный вкус, и в то же время насыщена минералами. При отравлении помогает снизить боль в желудке и ощущение изжоги.
  • «Поляна Квасова» также обладает щелочным составом. Считается, что она имеет незначительный мочегонный эффект. Отлично подходит для лечения алкогольной интоксикации, так как ускоряет выведение спиртного из организма.

Щелочная вода помогает нормализовать кислотность крови, устранить обезвоживание, вывести токсины из организма. Также она очень полезна для пищеварительной системы. Благодаря своему щелочному составу эффективно устраняет изжогу, боль в желудке, снимает воспаление слизистой оболочки желудка, возникшее под действием токсинов.

В первые два дня пищевого отравления минеральную воду следует пить в большом количестве. За один день нужно выпивать 2-3 литра жидкости. Можете чередовать прием минералки и простой столовой воды.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом о необходимости продолжения приема минералки. Для восстановления пищеварительной системы она может быть назначена на 7-10 дней. В таком случае допускается ее трехразовый прием по 200 мл за полчаса до еды.

При лечении отравления воду следует пить без газов, комнатной температуры. В дальнейшем, после истечения острого периода заболевания, ее можно принимать немного подогретой. В таком виде она улучшает кишечную моторику и борется с запором.

Противопоказания к употреблению минералки

Как мы уже упоминали, щелочная минеральная вода является полноценным лекарственным средством. Существуют состояния, при которых ее прием противопоказан. К ним относится:

  • мочекаменная болезнь. Минералы, которыми обогащена вода, могут откладываться в почках, усиливая образование песка и камней;
  • острая или хроническая почечная недостаточность;
  • хронический или острый пиелонефрит (гнойное воспаление почечной лоханки).

Чем можно заменить минералку при отравлении

При лечении острого отравления вместо минеральной воды можно использовать аптечные препараты для приготовления растворов. Самым популярным является регидрон. Он выпускается в пакетиках, порционно. Раствор для пероральной регидратации приготовить просто, нужно развести 1 пакетик литром столовой воды комнатной температуры.

В острый период отравления можно выпивать 2-3 литра раствора регидрона. По своему составу этот препарат приравнивается к растворам, которые вводятся внутривенно через капельницы для лечения обезвоживания.

Кроме регидрона, в аптеках можно встретить и другие аналогичные препараты:

  • гастролит;
  • нормогидрон;
  • орсоль;
  • ре-соль.

Минеральная вода помогает бороться с нарушением водно-электролитного баланса в организме, обезвоживанием и интоксикацией, возникшими на фоне отравления.

Прием этой воды нужно обсудить с лечащим врачом, который поможет правильно подобрать для вас схему ее приема и посоветует наиболее подходящие марки минералки.

При лечении отравления чаще всего используются щелочные минеральные воды. Принимать их нужно в негазированном виде.

Источник: https://otravlenye.ru/pomosh/sredstva/mozhno-li-pit-mineralku-pri-otravlenii.html

Минеральная вода от изжоги: какую минералку лучше пить

Минеральная вода от изжоги: какую минералку лучше пить

Когда начинается изжога, одни тут же хватаются за таблетки, а другие стоически мучаются, потому что прибегают к лекарствам только в крайнем случае. Для тех и других есть простое и полезное решение — минеральная вода от изжоги. Ее применение является безопасным и эффективным, но имеет свои тонкости, включающие правильный выбор напитка и соблюдение питьевого режима.

В лечении изжоги часто применяют минеральную воду, которая не является лекарственным средством и не требует назначения врача.

Хотя минералка не способна устранить причину, она помогает облегчить состояние и ослабить симптомы: жжение в пищеводе, кислый вкус во рту, боль в груди, обильное слюнотечение.

Если изжога проявляется эпизодически, то ее основными причинами служат переедание, употребление острой пищи и алкоголя. Какое-то специальное лечение в этом случае не потребуется и вполне можно обойтись минеральной водой.

Причины изжоги

Чувство жжения в пищеводе доставляет сильный дискомфорт и сигнализирует о нарушениях в деятельности пищеварения. Оно возникает из-за заброса желудочного сока в пищевод, вызвать который могут следующие факторы:

  1. Болезни желудка. Среди них основной причиной выступает гастрит с повышенной кислотностью. При этом сила изжоги зависит от количества соляной кислоты и ее концентрации.
  2. Беременность. К третьему семестру на изжогу жалуются более 80% женщин. Ее возникновению способствует расслабленный из-за прогестерона сфинктер пищевода и выросший плод. Увеличенная матка сжимает желудок и поднимает его вверх, тем самым вызывая жжение в пищеводе.
  3. Неправильное питание. Жирная и острая пища, сладкие и богатые углеводами блюда, кофе, алкоголь, кислые фрукты, газированные напитки увеличивают секрецию желудочного сока и могут вызвать изжогу.

Виды минеральной воды

Вода из разных источников существенно отличается по вкусу, составу и свойствам. От химического состава напитка зависит, какое действие он будет оказывать на организм и при каких заболеваниях его можно употреблять.

В зависимости от ионного состава минералка может влиять на секрецию желудочного сока и, соответственно, снять изжогу или спровоцировать ее усиление. Поэтому очень важно знать, какая минеральная вода помогает при изжоге.

В зависимости от концентрации химических элементов и солей воду делят на три группы:

  • столовая — 1-2 г/л;
  • лечебная – 11-15 г/л;
  • лечебно-столовая – 4-8 г/л.

У столовой воды разные названия, нейтральный химический состав, нет специфического вкуса и запаха. Медики не ограничивают ее употребление. Лечебная вода имеет определенный ионный состав, уровень минерализации, выпускается под определенными марками и применяется по назначению врача.

По химическому составу наиболее распространены следующие виды воды:

Гидрокарбонатная (щелочная). Назначается для ощелачивания организма при подагре и мочекаменной болезни. Несмотря на ее щелочной характер, гидрокарбонатную воду при изжоге пить не следует.

Она может вызвать дискомфорт и боль в желудке. Эти негативные ощущения возникают из-за выделяющегося в результате химической реакции углекислого газа.

Он стимулирует секрецию желудочного сока и может усилить чувство жжения в пищеводе.

  1. Сульфатная (горькая). Она способствует выработке желчи, оказывает стимулирующее действие на перистальтику желчных путей и облегчает ее отток. Ее применяют при заболеваниях печени, холецистите, диабете, ожирении.
  2. Хлоридная (соленая). Ее употребление вызывает усиление секреции соляной кислоты и чувства жжения. Хлоридная вода не рекомендуется при гипертонии.
  3. Магниевая (горько-соленая). Употребление магниевой воды может стать причиной расстройства желудка и несварения. Поэтому она противопоказана при нарушениях пищеварения, хотя помогает при стрессах.
  4. При изжоге следует пить минеральные воды смешанного типа. Хорошо помогает гидрокарбонатно-натриевая «Боржоми», хлоридно-гидрокарбонатные натриевые воды ессентукского типа номер 4 и 17, «Славяновская», «Смирновская», «Нарзан».

Польза от употребления минералки

Обогащенная большим количеством микроэлементов, лечебная минеральная вода оказывает благотворное влияние на весь организм. Среди позитивных аспектов можно выделить следующие:

  • обогащение организма микроэлементами;
  • улучшение пищеварения;
  • нормализация уровня сахара и холестерина;
  • выведение токсинов, шлаков, вредных веществ;
  • восстановление ионного состава после диареи.

Как пить минералку при изжоге

Чтобы нейтрализовать избыточную кислоту, медики рекомендуют точно знать, какую минеральную воду лучше пить при изжоге. Это «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4», «Ессентуки 17», «Смирновская», «Нарзан».

Любой из перечисленных напитков пьют по 1/3-1/4 стакана трижды в день через 30-60 минут после еды. Порция выпивается медленно, маленькими глотками, чтобы жидкость равномерно стекла по пищеводу.

Позитивный эффект от применения минералки возникает в результате разбавления соляной кислоты жидкостью, снижения ее концентрации в желудке, смывания со стенок пищевода желудочного содержимого.

Холодные напитки противопоказаны, поскольку способствуют усилению секреции соляной кислоты. У напитка должна быть комнатная температура, а еще лучше нагреть его до 36-40 °С на водяной бане.

Также не следует употреблять воду с газом, пузырьки которого раздражают слизистую желудка. Углекислый газ стимулирует секрецию желудочного сока, может спровоцировать боли в животе и усилить жжение в пищеводе.

Для дегазации воду наливают в стакан и отстаивают, периодически помешивая ложкой, или многократно сильно взбалтывают в бутылке.

Противопоказания для употребления минералки

При болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, частых отеках не рекомендуется пить лечебную минеральную воду без консультации с врачом. Содержащиеся в ней большом количестве соли могут вызвать ухудшение самочувствия. Запрещается употребление минералки при болях в животе, кишечных инфекциях.

Минеральная вода от изжоги при беременности

Такие лечебные воды, как «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4» разрешено употреблять при беременности и лактации в общепринятой дозировке. Они способны облегчить протекание токсикоза и не навредят малышу при грудном вскармливании. Обязательным условием служит дегазация напитка.

Минеральная вода при изжоге служит простым и эффективным средством, помогающим избавиться от неприятных симптомов. Но лечебный напиток не способен вылечить заболевание, вызывающее чувство жжения в пищеводе. Если изжога возникает регулярно, обязательно посетите врача, чтобы избежать развития патологических процессов в желудке.

Источник: https://IzjogiNet.ru/izzhoga/lechenie/mineralnoj-vodoj

Минеральная вода для ингаляций

Минеральная вода для ингаляций

Автор:
Владимир Мананников

Как много мы знаем о свойствах минеральной воды? Прежде всего, это отличный способ утолить жажду, ведь она обладает большим количеством минеральных солей, которые к тому же полезны для организма.

Но помимо этого минералку очень часто используют для ингаляций с целью лечения заболеваний горла, глотки и носа.

В общем, если у вас имеются проблемы со здоровьем дыхательных путей, то обычная минеральная вода существенно поможет в их устранении.

А как же быть во всех остальных случаях? Разве минералка больше не полезна ни для чего другого? Как же так, а с похмелья вы никогда не пробовали сравнить эффективность минеральной воды и обычной воды из-под крана?

Пожалуй, есть с чем разбираться, ведь мы ставим своей целью поиск оптимального варианта минеральной воды для удовлетворения своих потребностей в каждом конкретном случае.

Какая минеральная вода лучше для ингаляций

Прежде всего нужно разобраться, за счет чего минеральная вода столь благосклонно действует на дыхательные пути при ингаляциях. Здесь секрета особого нет, ведь все полезные вещества, заложены в ее состав матушкой-природой.

Задачей человека является правильно уметь использовать эти вещества себе во благо. Лучше всего для ингаляций подходит щелочная вода.

На рынке сейчас наиболее популярными представителями этой категории минералок являются всем известные «Боржоми», «Нарзан» и «Ессентуки».

Наличие в составе этих минеральных вод соды и минеральных солей — это главный исцеляющий фактор при болезнях дыхательных путей. Но углекислота, которая создает пузырьки в резервуаре с минеральной водой, наоборот — крайне нежелательна в качестве средства для лечебных процедур и ингаляций.

Именно поэтому перед проведением процедуры лучше всего устранить весь газ из минеральной воды. Для этого нужно вылить содержимое бутылки в открытый резервуар и периодически перемешивая ложкой, дать возможность воде отстояться в течение часа.

Способы ингаляции минеральной водой

1) Первый заключается в применении специального прибора небулайзера. Он позволяет разделить водную массу на мельчайшие капельки, которые имеют отличные проникающие свойства и таким образом достигают даже самых отдаленных уголков носоглотки.

Преимущество небулайзера в его более существенной скорости работы, которая плавно перетекает в получение желаемого результата значительно более быстрыми темпами.

2) Если прибора под рукой не оказалось или вы просто не желаете тратить деньги на его приобретения, тогда ингаляцию можно провести и непосредственно у себя дома. Для этого применяют подручные средства.

Для этого берется небольшая кастрюлька емкостью до 250 мл и наполняется доверху минералкой, очищенной предварительно от углекислотных газов.

После этого необходимо нагреть воду до температуры в диапазоне от 50 до 57 градусов и можно начинать процедуру.

Для ингаляции необходимо склониться над кастрюлей и закрыв доступ воздуху извне к органам дыхания с помощью полотенца, начать вдыхать испарения.

Если более проблемным органом является нос, то дышать следует им, если же акцент в лечении делаем на горло и бронхи, то сосредотачиваемся на дыхании ртом.

Процедура длится не более 3 минут и повторяется по 3-4 раза в день. Делать подобные ингаляции необходимо, будучи голодным или как минимум за час до приема пищи.

Какая минеральная вода лучше с похмелья

С ингаляциями с помощью минеральной воды мы разобрались. Но каким образом сделать минералку своим лучшим союзником в деле борьбы с синдромом похмелья?

Вот здесь то как раз углекислота, применяемая для газирования минеральной воды будет нашим главным помощником.

Дело в том, что большое количество лопающихся на языке и других зонах рта пузырьков увеличивает область всасывания жидкости, в связи с чем она быстрее поступает в кровь и разносится по организму.

Пузырьки минеральной воды могут вызвать рвоту при питье минеральной воды с похмелья в больших количествах и тем самым ускорить процесс выхода из неприятного похмельного синдрома.

Ведь по факту все неприятные факторы, как например алкоголь и непереваренная с похмелья пища, все еще находятся в желудке. И если освободить желудок от них, то и отрезвление будет приходить к нам быстрее.

Кислотно-щелочной баланс в организме пьяного человека смещается в сторону кислотной среды. Именно поэтому с похмелья необходимо пить минеральную гидрокарбонатную воду, которая стабилизирует общее состояние и баланс кислот и щелочей в его организме.

Вам нужно знать конкретные марки минеральной воды? Пожалуйста, это «Боржоми» и «Ессентуки». Именно их воздействие на организм с похмелья признано в три раза более эффективным, чем воздействие обычной воды.

Источник: https://dobro.pw/mineralnaya-voda-dlya-ingalyacij/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector