Курение и похмелье: правда ли, что редко курить вреднее

Курение

Курение и похмелье: правда ли, что редко курить вреднее

Nicoin: спрей против курения из натуральных компонентов скоро в аптекахВ статье представлена информация о препарате Nicoin, его стоимости в аптеках, и о том, где его можно приобрести. С читателями делится своим мнением практикующий врач-нарколог.Капли и гель от курения ТабамексМесто препарата Табамекс в ряду других средств от курения.

Компоненты, обеспечивающие комплексное действие. Капли и гель дополняют друг друга….Вредно ли курить трубку: джентльменский ритуал или опасная привычка?Вредно ли курить трубку? История трубкокурения. Конструкция трубки и аксессуары. Честное развенчание мифов….

Убийственная мода или чем грозит отравление кальяномКак может произойти отравление кальяном? Мифы и реальность о курении кальяна. Симптомы интоксикации угарным газом. Первая помощь при отравлении кальяном….Что можно курить без вреда для своего здоровья?Что можно курить без вреда для здоровья? Ничего! Любое курение вредит в той или иной мере.

Но есть более и менее опасные способы травиться….Секреты магии: древние руны помогут избавиться от куренияКогда тяга к курению сильная и все испробованные способы не дают результат, человек обращается за помощью к магии: руны от курения, обряды, заклинания….

Не калечьте будущего ребёнка пассивным курением при беременностиКак влияет пассивное курение при беременности на здоровье будущего ребёнка? Сделайте свои выводы о вреде табачного дыма заблаговременно….Как мы стали самой курящей страной в мире?Последние годы Россия является самой курящей страной в мире по данным ВОЗ.

Какие ещё страны лидируют в табачном рейтинге?…Как быстро и успешно бросить курить в домашних условияхКак быстро расстаться с сигаретой и бросить курить в домашних условиях? Предлагаем проверенные и действенные способы избавления от пагубной привычки….

Астма и курение: пустая жертва на никотиновом алтареСовместимы ли понятия астма и курение? Как влияет табачный дым на здоровье астматика? Насколько повышается опасность сигареты для болеющего астмой?…

Курение – одна из наиболее опасных вредных привычек нашей эпохи.

Никотиновая зависимость, в отличие от алкогольной и наркотической, крайне редко приводит к деградации личности и социальной дезадаптации, но урон здоровью наносит очень тяжелый. Пристраститься к курению можно незаметно, а вот избавиться от этого пристрастия очень сложно. Многие люди начинают курить, не осознавая масштаба проблем, которыми чревата эта привычка. Узнайте больше об опасности курения и о возможностях избавления от никотиновой зависимости из публикаций этого раздела.

Важные факты о курении

Чтоб бросить курить, не обязательно обращаться к врачу, но и одного желания зачастую недостаточно. Ряд безрецептурных препаратов поможет уменьшить тягу к курению и облегчить последствия отказа от него. Курильщику желательно знать, с чем ему придется столкнуться в первые дни и недели воздержания. Эти сведения можно найти в разделе Бросаем курить.

Самым распространенным заменителям сигарет и их влиянию на организм посвящен раздел Альтернатива курению. Как отражается на организме активное и пассивное курение, расскажут статьи из раздела Вред курения. А раздел Лечение курильщиков будет полезен людям с солидным стажем зависимости, которые не могут преодолеть ее самостоятельно.

Источник: http://ozavisimostyah.ru/kurenie

Что вреднее курить или пить алкоголь?

На первый взгляд может показаться, что воздействие этанола и никотина на организм является одинаково вредным. Подтвердить или опровергнуть столь сомнительный факт можно, лишь сравнив влияние данных веществ на организм человека.

Как известно, периодическое употребление алкоголя в минимальных количествах считается полезным для человека.

К примеру, красное вино помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, незначительно расширяет сосуды, способствует ускоренному обновлению клеток крови, укрепляет иммунитет и даже борется с анемией.

Но это при условии, что человек ограничивается одним выпитым бокалом напитка пару раз в месяц. Если же продолжить налегать на спиртное, то польза легко превращается во вред.

Немало неприятностей приносит банальное похмелье, так как оно сопровождается сильнейшими головными болями, тошнотой, нарушением речи и координации движений.

Люди, регулярно употребляющие алкоголь, страдают от недугов, связанных с работой печени, сердечно-сосудистой и нервной систем. Более того, развиваются болезни желудочно-кишечного тракта, так как этанол проникает в кровь, всасываясь сквозь стенки желудка.

Не рассчитав собственные силы и выпив слишком много, можно впасть в кому, получить сильнейшую интоксикацию или попросту погибнуть.

Курение не менее опасно для организма. Дым, попадая в легкие, разделяется на огромное количество вредных веществ, одна часть которых проникает в кровоток, а другая — оседает в полости рта, дыхательных путях и легких.

Прежде всего, страдает сердце, так как каждая выкуренная сигарета кратковременно повышает давление, что серьезно вредит организму. Дыхательная система тоже подвергается негативному воздействию никотина.

Нередко курильщики страдают от приступообразного кашля, который сопровождается выделением неприятной слизи. Помимо всего, непоправимый вред наносится нервной системе.

Если сравнивать сигареты и алкоголь, то, как не странно, второй вариант менее опасен. Средняя продолжительность жизни заядлых курильщиков составляет шестьдесят лет, а алкоголиков — семьдесят.

Но с другой стороны, именно крепкие напитки при передозировке могут спровоцировать внезапную остановку сердца, отравление.

А вот случаи непредсказуемых летальных исходов, связанных с табачными изделиями, встречаются гораздо реже, так как смертельная доза составляет сто сигарет, выкуренных на протяжении дня.

Еще по теме: http://vsegdazdorov.net/story/vred-kureniya

Источник: http://vsegdazdorov.net/faq/chto-vrednee-kurit-ili-pit-alkogol

Действительно ли вред курения преувеличен?

Люди убеждены, что знают практически все о курении. Но то, что они знают, – капля в море.

Но большинство курящих об этом даже не подозревает, они не понимают, что сигарета – идеальный коммерческий продукт, имеющий низкую себестоимость и дающий невероятно высокий и гарантированный доход!

Сигареты – коммерческий продукт, который приносит своему производителю много денег

Почему люди считают, что опасность курения преувеличена?

Курящие просто курят, и считают это с одной стороны своим выбором, а с другой – удовольствием. При этом все негативные аспекты курения для них – всего лишь маленькие недостатки.

Некурящие, то есть те, кто не подсел на никотин, не понимают толк в сигаретах, и считают курение глупостью, слабостью и прочим…

И тот факт, что многие курящие люди доживают до пенсии, не падают штабелями на улицах, прикурив сигарету, многим дает ощущение, что вдыхать табачный дым ежедневно – безопасно или не очень опасно, что вред курения сильно преувеличен.  

Более того, существуют организации, которые убеждают общество в том, что курение не только безопасно, но даже полезно!

Существуют клубы любителей сигар, организации по защите прав курящих, форумы в интернете, посвященные курению, псевдонаучные статьи о пользе курения…. 

И Вам будет сложно в это поверить, но все это спонсируется табачными компаниями!

А если посмотреть правде в глаза?

Мы сегодня не будем что-либо доказывать. Не нужно быть ученым или врачом, чтобы понять, чем на самом деле является курение, вредит оно или нет. Информация есть, не вся, разумеется. Вы с трудом найдете исследования, имена депутатов Госдумы, которые лоббируют интересы табачных компаний… И сегодня мы расскажем о некоторых фактах, а выводы Вы сделаете сами.

  1. Никотин – наркотик, вызывающий мощное и быстрое привыкание, которое с помощью дополнительной химии табачные компании ускоряют в разы.
  2. Ингаляционный способ введения наркотика – самый быстрый по сравнению с введением в вену или другим методом.
  3. В отличие от большинства наркотиков никотин не просто взывает привыкание, но и является мощнейшим ядом, и нам приходится это часто объяснять на курсе в Центре Аллена Карра.
  4. Табачный дым содержит примерно 4000 химических соединений, из которых 250 являются ядовитыми.
  5. Более 600 химических соединений добавляются в содержимое сигареты, чтобы ускорить привыкание и уменьшить дискомфорт.

В сигареты добавляют более 600 химических соединений, чтобы снизить дискомфорт и ускорить привыкание

  1. Являясь мощным нейротоксином, никотин разрушает нервную и иммунную системы уже с первой сигареты.
  2. Вне зависимости от количества выкуриваемых сигарет имеет место аккумулятивный эффект, когда химия накапливается в теле человека.
  3. Содержание в крови углекислого газа у курящих людей превышает норму в несколько раз – это создает хроническое состояние апатии.
  4. По статистике курение является убийцей №1, и оно даже рядом не стоит с войнами, алкоголем, эпидемиями, катастрофами.
  5. 30 % смертей вызвано пассивным куренем.

Эти факты ужасны, но мы знаем, что это не помогает бросить курить, как и ужасные последствия курения. Эти знания только заставляют человека задуматься, сделать попытку побороть никотиновую зависимость.

Доводы против сигарет, знание того, что они вредят не помогают бросить курить

Но чтобы действительно бросить курить, необходимо разобраться с истинными причинами курения и устранить их, что собственно и делает система Аллена Карра.

Но если Вы разберетесь с истинными причинами курения, Вы станете свободным

Возможно Вас также заинтересуют следующие материалы:

Подпишитесь на бесплатную рассылку Центра Аллена Карра, чтобы узнать, как бросить курить, отказаться от использования электронных сигарет, вейпов, употребления насвая и снюса!

Источник: https://www.AllenCarrMoscow.ru/deystvitelno-li-vred-kureniya-preuvelichen/

Есть ли польза от курения сигарет для организма человека: аргументы, мнения врачей

Есть ли польза от курения сигарет для организма человека: аргументы, мнения врачей

О вреде курения написано сотни статей, крупные буквы кричат об опасности никотина на каждой пачке. Но мы же знаем, что у каждой медали всегда есть две стороны, и быть того не может, чтобы вещество под названием никотин приносило человеку только смертельную опасность. Попробуем разобраться в этом вопросе.

За много лет, прошедших с того момента, как вредная привычка стала гонимой во всем мире ученые выяснили некоторые любопытные факты, свидетельствующие о том, что курение табака напрямую влияет на предотвращение некоторых опасных заболеваний. Рассмотрим некоторые аргументу в пользу вредной привычки более подробно.

Профилактика ожирения

Никотин, содержащийся в табачном дыме, отрицательным образом влияет на обонятельные и вкусовые ощущения. Вкус пищи, казавшийся ранее восхитительным, становится пресным.

Более того, аппетит у курильщика существенно снижается, что способствует низкой массе тела. Кроме всего прочего, сами курильщики замечают, что после того, как они бросили курить, вес стал стремительно ползти вверх.

Именно этот факт зачастую становится преградой в оставлении вредной привычки.

Профилактика болезни Альцгеймера

Этот сенсационный факт стал известен еще в 1993 году. Доктор Джеймс де Фану сделал сенсационное открытие, что курильщики на 50% реже заболевают старческим слабоумием. Ему вторят американские ученые Меруан Банчериф и Марио Марреро. Они доказали, что норникотин, который выделяется при распаде в организме никотина, предупреждает гибель клеток мозга в результате болезни.

Однако, норникотин является очень токсичным, в связи с чем специалисты все-таки не рекомендуют использовать вредную привычку в качестве защиты от болезни. Курильщики рискуют просто не дожить до того момента, когда болезнь Альцгеймера начнет прогрессировать.

Профилактика болезни Паркинсона

И снова первооткрывателями в вопрос о пользе курения стали американцы. Доктор Х.Чековэй доказал, что регулярно получающие никотин люди на 70% менее подвержены болезни Паркинсона. Ученый предположил, что причина тому кроется в положительном воздействии никотина на дофаминовые рецепторы.

И действительно, внимание и концентрированность у курящих людей становятся намного выше, в особенности при выкуривании очередной сигареты. Однако, этот эффект является кратковременным, поэтому курильщик практически сразу тянется за очередной сигаретой.

При этом, большое количество выкуренных сигарет способствует интоксикации организма, и при отсутствии помощи человек может погибнуть.

Облегчение протекания Шизофрении

Какая польза может быть от курения сигарет при таком заболевании? Никотин благотворно влияет на мыслительные способности больных, сдерживает прогрессирование заболевания. Препарат на основе никотина улучшает состояние больных при галлюцинациях и безучастности, свойственных больным шизофренией.

Снижение перистальтики кишечника

Давно замечено такое свойство никотина, как снижение перистальтики.

Выкуривание нескольких сигарет уменьшает повышенное газообразование, способствует выработке слизи в кишечнике, что снижает риск развития язвенного колита.

Кроме того, доказано что польза курения для организма заключается и в том, что зависимые реже страдают от диареи, что также обусловлено пониженной перистальтикой кишечника.

Тем не менее, отсутствие язвенного колита никак не может перевесить тот факт, что онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта у курящих людей возникают намного чаще, нежели у некурящих.

Профилактика онкологии у женщин

И снова впереди всех оказались американцы. Ученые из Дартмунда выявили взаимосвязь никотина и эстрогена. Антиэстрогенное влияние первого положительным образом сказывается на снижении заболеваемости раком эндометрия и фиброматозами. Доказано, что раннее начало курения значительно снижает заболеваемость эндометриозом.

Беременные женщины, которые увлекаются сигаретами значительно реже страдают от таких смертельных явлений, как преэклампсия и эклампсия. Что при этом является защитным механизмом, учеными пока не установлено. Есть предположения, что свою роль в этом играет гипотензивный эффект тиоцианата.

Курящие женщины реже подвержены такому явлению, как дисменорея. Это обусловлено действием табака на синтез простогландинов, что уменьшает неприятные явления при менструации.

Ряд исследований доказывает, что курение тормозит процессы, связанные с неконтролируемым делением клеток в структурах, не имеющих соприкосновение с табачным дымом. Речь идет о злокачественных опухолях молочной железы и формировании цистофиброза. Особенно очевиден этот эффект у женщин, находящихся в менопаузе.

Тем не менее, при длительном курении, в особенности во время периода вынашивания плода, женщина сильно рискует.

Злоупотребление табачными изделиями во время беременности увеличивает риск не доносить плод или родить больного малыша.

Кроме того, курение значительно снижает способность забеременеть, при этом снижается возраст вступления в менопаузу. Таким образом, польза от сигарет в данном случае уравновешивается негативным действием оного.

Снятие стресса

Многие курильщики отмечают, что после выкуривания сигареты их настроение улучшается, снижается уровень напряжения и на смену ему приходит успокоение и расслабленность. Действительно, во время перекура человек временно отключается от проблем. Этому способствует глубокое ритмичное дыхание во время вдыхания дыма, а также созерцание выпускаемых колец табачного дыма.

Помимо этого, никотин активизирует медиаторы, ответственные за создание положительного настроения — серотонин и дофамин. Именно поэтому люди, страдающие депрессиями, так часто затягиваются сигаретой в течение дня.

Несмотря на все вышеизложенное, другие научные факты свидетельствуют о том, что улучшение настроения у курильщиков носит кратковременный характер.

По мере того, как происходит распад никотина в организме, на курящего человека находит апатия и подавленность, снять которую можно только, выкурив очередную сигарету.

Получается замкнутый круг, разорвать который сам курильщик становится не в состоянии.

Отсутствие аллергии

Исследования некоторых именитых ученых показывают, что табачный дым снижает риск развития некоторых аллергических реакций. Вполне вероятно, что это связано с активностью мастоцитов — клеток, которые играют важную роль в адаптации организма к некоторым аллергенам. Курение облегчает течение сенной лихорадки и крапивницы, а в некоторых случаях защищает организм от действия аллергенов.

И все же, курить для того, чтобы избавиться от аллергии — очень неразумно. Табачный дым сам по себе является очень мощным аллергеном, а курение в течение короткого времени может привести человека к смертельно опасному заболеванию — астме курильщика.

Что же получается? Медики и ученые всего мира пропагандируют совершенно противоположные истины. Кому верить и действительно, есть ли польза от курения сигарет?

На самом деле, все вышеперечисленное свидетельствует о пользе никотина и его положительном воздействии на организм, как составляющего табака, а никак не курения.

При курении в организм, помимо никотина, попадает огромное количество смол и канцерогенных веществ, тогда как доля никотина в сигаретах, благодаря производителям, существенно снижена.

Чем же объяснить тот факт, что многие медики сами являются рабами злостной привычки? На самом деле, большая часть служителей красного креста вовсе не считают курение в разумных пределах очень опасным для здоровья.

Однако, и они говорят о том, что людям с ослабленным здоровьем курить не рекомендуется, дабы не усугублять течение заболеваний.

Ежедневная норма сигарет, по мнению врача, должна составлять не более 4-5 сигарет, а больным людям стоит уменьшить ее до 1-2 сигарет в неделю.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/polza.html

Что вреднее пить или курить?

Злоупотребление алкогольными изделиями и курение табака – это самые распространенные вредные привычки человека.

Огромное количество взрослых граждан нашей страны ежедневно умирает по причине заболеваний, что были вызваны негативным влиянием как сигарет, так и водки или вина.

Именно из-за этого беременные женщины и дети до 18 лет должны полностью отказаться от употребления вредных веществ.

От зависимости отказаться бывает очень сложно. Многие люди хотят узнать, какая из привязанностей принесет им меньше вреда. При помощи данной статьи вы сможете ответить на достаточно сложный вопрос: что вреднее алкоголь или табачные изделия?

Вред от никотина

Курение табака является очень вредной привычкой. Многие курильщики со стажем пытаются перестать покупать дорогостоящие пачки и блоки сигарет. Человек вдыхает в легкие опасные вещества, которые постепенно всасываются в организм. Страдают практически все внутренние органы и клетки тела. У курильщиков часто диагностируют инфаркт миокарда, рак легких, а также язву желудка.

Очень сложно определить точную дату, когда сигареты станут причиной возникновения у вас одной из наиболее распространенных болезней.

Данный показатель полностью зависит от стажа курильщика, а также от индивидуальных особенностей организма. Обратите внимание на статистические данные.

Согласно многим исследованиям, курильщики умирают практически на 20 лет раньше, чем люди, которые ведут здоровый образ жизни.

Это касается как мужчин, так и женщин. Половые клетки начинают вырабатываться очень медленно. Молодые парни страдают от импотенции, а девушки жалуются на проблемы с ежемесячными менструациями. Врачи часто диагностируют у них застой крови в половых органах.

В некоторых случаях употребление сигарет может навредить работе мозга человека. Рассмотрим принцип действия табака. Уже после первой затяжки кровеносные сосуды начинают быстро увеличиваться в размерах и становиться более широкими.

Через пару мгновений происходит обратный процесс: сосуды сужаются. Подобные изменения плохо сказываются на органах: у курильщиков часто бывают проблемы с концентрацией внимания и памятью.

Мыслительная деятельность человека становится менее продуктивной.

Также можно выделить следующие негативные последствия от курения сигарет:

  • Нарушается уровень физического развития (особенно актуально для детей);
  • Замедляется реакция организма на внешние возбудители;
  • Происходят изменения психического состояния личности, появляется нервозность;
  • Формируется зависимость. Отказаться от такой привычки очень проблематично!

Данный список не является полным, но ясно только одно – табачный дым может нанести непоправимый вред организму человека.

Вред от алкоголя

Употребление алкогольных изделий – это еще одна вредная привычка. Совсем не важно, что именно вы пьете. Даже в слабоалкогольной продукции содержится опасный этиловый спирт. Принцип его действия достаточно прост.

В организм попадают вредные вещества, которые очень быстро всасываются в стенки желудка.

Алкоголики со стажем часто болеют шизофренией, появляются пробелы в памяти, уровень интеллектуальных способностей падает, человек становится очень рассеянными.

Но чаще всего регулярное употребление даже обычного красного вина может перерасти в опасную привычку. Уже через небольшой промежуток времени после попадания этилового спирта в организм начинается стадия опьянения. Она характерна следующими признаками:

  • Изменения цвета кожи;
  • Головокружение;
  • Возбуждение нервной системы;
  • Изменение частоты дыхания;
  • Нарушение походки.

Вредные элементы постепенно разносятся по кровеносной системе. Печень на данном этапе играет роль фильтра. После употребления алкоголя в больших дозах происходит процесс интоксикации. Появляются рвотные позывы, тело немеет. Через некоторое время возникает похмелье. Человек ощущает слабость, руки и ноги дрожат.

Злоупотребление алкоголем может привести к следующим последствиям:

  • Проблемы с потенцией, ухудшение детородной функции;
  • Возникновение болезней психики;
  • Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов;
  • Увеличение нагрузки на сердце;
  • Проблемы с пищеварением, гастрит и язва желудка.

Отнеситесь с полной ответственностью к данной проблеме. Употребление алкоголя в малых дозах хоть и не сможет нанести непоправимый вред организму, но будет способствовать формированию негативной привычки. Постарайтесь не злоупотреблять этим.

Сравнение плохих привычек

Человек всегда пытается из двух зол выбрать то, что меньшее. Таким образом, возникает достаточно сложный вопрос: лучше пить или курить сигареты? Точный ответ дать практически невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, а также от количества никотина и алкоголя. Обе вредные привычки могут нанести непоправимый вред здоровью.

Многие специалисты утверждают то, что лучше все же пить алкоголь, но в довольно маленьких дозах. Наш организм способен достаточно эффективно переработать его, но злоупотребление крепкими напитками вредит не меньше, чем ежедневное курение сигарет.

Нельзя ответить с полной уверенностью, что хуже: пить или интенсивно курить. Главное, не злоупотреблять вредными привычками, а также заниматься спортом!

Источник: https://nekurika.ru/vliyanie/chto-vrednee-pit-ili-kurit/

Чем полезно курение, положительное влияние на организм

Чем полезно курение, положительное влияние на организм

Курильщики всегда пытаются оправдать вредную привычку и приводят аргументы, чем полезно курение. Удивительно, но есть малочисленные исследования, доказавшие положительное воздействие сигарет на организм. К сожалению, плюсы курения не умаляют его многочисленные минусы, многие из которых необратимые.

Курить полезно — доказательства и факты

В Австралии были опубликованы удивительные цифры, подтверждающие, что здоровье курильщиков лучше, чем бросивших привычку или некурящих. Речь идет о меньшей вероятности инфаркта миокарда, который чуть ли не всегда списывают на последствия табакокурения.

Дополнительно ученые подчеркнули, что от гипертонии страдает только 7,5% курящего населения, в то время как у бросивших риск заболевания увеличивается более чем в 2 раза.

Согласно данным, курящие люди реже страдают от высокого уровня холестерина, хотя у них выше риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Интересным является факт, что курильщики реже болеют сахарным диабетом и ожирением, от которых погибают многие пациенты.

Кроме этого, исследования опровергают факт вреда пассивного курения. Согласно проведенному эксперименту, здоровье детей, выросших в семье курящих или ведущих здоровых образ жизни родителей, не отличалось.

Врач Джеймс Де Фану опубликовал шокирующие данные. Оказывается, курящий человек в 50% реже страдает синдромом Альцгеймера, при этом, чем больше сигарет идет в расход, тем выше защита от недуга, а также старческого маразма.

Ученые также не раз развенчивали мнение, что развитию онкологии легких и других органов способствуют табачные смолы и никотин.

Есть подтвержденные данные, что раковые опухоли являются генетическим и наследственным заболеванием, или же развиваются на фоне нездорового питания или окружения, длительного времяпровождения в условиях повышенной радиации и разработки химических реактивов. То есть фактически связь никотина и рака до сих пор не обнаружена.

Обнаружено положительное влияние табакокурения на метаболизм. У курильщиков естественным образом ускоряется обмен веществ, как если бы они потребляли положенные 1,5-2 литра воды в день. Это способствует уменьшению массы тела, так званной «сушке», что иногда применяют в практике даже профессиональные спортсмены.

Влияние никотина на нервную систему

Курение по разному влияет на женщин и мужчин

Еще одним одним очком в пользу курения, является воздействие никотина на головной мозг и ЦНС человека.

Американские ученые провели тесты и выяснили, что женщинам табак помогает справиться с положительными эмоциями (счастье, радость), а мужчинам с отрицательными (гнев, отчаяние, паника и т.д.).

В ходе эксперимента было установлено, что никотин помогает сократить количество нервных импульсов, поступающих в головной мозг, благодаря чему организм принимает состояние покоя: расслабляются мышцы, проходит напряжение в висках, успокаивается головная боль.

Также никотин оказывает тонизирующее влияние на мозг. Доказано, что после выкуривания нескольких сигарет у человека повышается концентрация, улучшается производительность и даже память.

Интересные данные были получены в ходе исследований ученых Университета Нью-Йорка. Оказывается, никотиновые соединения стимулируют мозговую деятельность при шизофрении. Отмечено, что заболевшие стараются выкуривать сигарету каждые полчаса, что действительно облегчает симптомы.

Достоверно известно, что никотин помогает облегчить стресс, состояние депрессии и апатии. Многие отмечают, что курение полезно для здоровья, если работаешь на психически тяжелой должности или в некомфортных условиях труда.

Во время проведения эксперимента было обнаружено, что ношение никотинового пластыря помогает убрать тревожный синдром и снизить стресс даже у некурящих людей. Это связано с влиянием никотина на те центры головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние.

То есть табачный дым стимулирует выработку медиаторов и гормонов, повышающих настроение: серотонин, норэпинефрин, допамин и т.д.

Женское курение — в чем преимущество

А стоит ли?

Многие столетия врачи и ученые утверждали, что женское курение неприемлемо, ведь девушка должна нести ответственность за будущее материнство, да и организм по природе более слабый, чем у мужчин.

Шокирующие факты опубликовали израильские ученые, обнаружившие положительное воздействие никотина на женский организм.

  1. Табачные смолы производят эффект антиэстрогена, что позволяет корректировать некоторые гормональные заболевания. То есть регулярное курение снижает шанс развития таких недугов, как фиброз матки и эндометриоз.
  2. Как бы ни пугающе звучал этот факт, но в некой мере помогает умеренное курение и во время беременности. Оказывается, токсикоз проходит гораздо легче, если выкуривать с утра 1-2 сигареты. Также снижается риск появления преэклампсии, эклампсии, гипертонии беременных. Ученые предполагают, что это связано с замедлением выработки тромбоксана, а также с гипотензивным влиянием тиоцианата, которых входит в состав табака.
  3. Существует мнение, что у курящих девушек ниже шанс возникновения дисменореи. Ученые объясняют это влиянием табачных соединений на выработку простагландинов, что, в свою очередь, снижает болевой синдром.
  4. В последнее время ученые задаются вопросом, полезно ли курить для предотвращения развития новообразований. Да, именно так — были обнаружены факты, что табачный дым тормозит развития цистофиброза, а также образований на молочной железе в период менопаузы. Также некоторые исследования доказали, что у курящих женщин риск развития рака эндометрия в 2 раза ниже.

Табак против воспалений и инфекционных заболеваний

Известно, что табак облегчает течение язвенного колита и некоторых других пищеварительных расстройств. Оказалось, что никотин в этом случае воздействует как кортикостероиды, что помогает добиться положительных результатов лечения даже при острой форме.

Также была замечена связь курения с аллергическими реакциями. Установлено, что курильщиков реже посещает сезонная аллергия, например сенная лихорадка.

Курить полезно для здоровья и в случае кожных дефектов и проблем. Воспаленная кожа, подростковые прыщи и угревая сыпь — все это быстрее заживает и бесследно проходит в случае выкуривания нескольких сигарет в сутки.

Все указанные выше сведения подтверждены экспериментами с малой выборкой и не находят отклика во врачебной практике. Что делать со своим здоровьем — решать только вам. Для полной картины советуем прочитать статью о вреде курения на организм.

Источник: http://broshu-kurit.ru/chem-polezno-kurenie.php

Алкоголь и сигареты. Неудачный тандем!

Алкоголь и сигареты. Неудачный тандем!

Один знаменитый генетик любил говорить: «Если уж никак не можешь прожить без вредных привычек, выбери, по крайней мере, что-то одно». Разумеется, он не призывал «налечь» на выпивку или табак, а предостерегал от создания неудачных тандемов, которые могут быть смертельно опасны для человеческого организма – как одномоментно, так и на перспективу.

Всем «увлекающимся» известно, что неудачная смесь алкоголя с лекарствами или наркотическими средствами, даже легкими, может обернуться летальным исходом; но мало кто задумывается о том, что в сочетании с алкоголем и сигареты становятся более опасным врагом. Для полноты картины стоит рассмотреть два аспекта воздействия на организм тандема «сигареты – алкоголь».

С одной стороны, это воздействие может быть сиюминутным (вы в данный конкретный момент «закусываете» водку сигаретой) и отложенным, накопленным (вы являетесь курильщиком, выкуриваете не меньше пачки сигарет в день, а также достаточно часто пьете алкоголь).

Вред и алкоголя, и сигарет по отдельности хорошо изучен и доказан: это и пагубное воздействие этанола на сердечно-сосудистую систему, пищеварение, нервную и репродуктивную системы, и негативное воздействие алкалоида никотина, отравление всего организма смолами и другими продуктами горения. Что же происходит при соединении всех этих факторов?

«Коктейль» из табака и этанола.

Сиюминутно при одновременном употреблении алкоголя и никотина происходит следующее: этанол расширяет сосуды, повышает восприимчивость организма к любым воздействиям, воздействует на слизистые оболочки всего пищеварительного тракта – и вместе с тем никотин из сигарет раздражает нервную систему, воздействует на пищеварение, нарушает процесс правильного функционирования легких, организм активно «впитывает» в себя сигаретные смолы. Таким образом, нагрузка на сосуды и нервную систему, а также на пищеварительный тракт автоматически удваивается.

Курильщикам известно это состояние: если выкурить сигарету под рюмку водки, появится ощущение, что сигарета усилила опьянение – и наоборот.

Вас может тошнить – в этом, а также в желудочном жжении, проявляется воздействие тандема «спирт – табак» на пищеварение; чувство дезориентации и потери контроля над движениями усиливается.

Вы можете ощутить сильное сердцебиение, у вас может подняться или упасть давление, причем достаточно резко.

Чтобы подобного не произошло, специалисты советую практиковать «правило чего-то одного»: вы либо пьете, либо курите.

Желательно вообще воздержаться от курения, пока вы пьяны, пока уровень этанола в вашей крови высок.

Если же вы курите и пьете одновременно в принципе, то есть в течение долгого времени, то негативное воздействие всех факторов стремительно накапливается и дополняет друг друга.

Эффект взаимоусиления. Логично предположить, что вред от двух пагубных привычек будет равен «двойной дозе», но на деле в отношении алкоголя и никотина действует эффект взаимоусиления, который выражается в многократном увеличении вреда каждого из факторов.

Возьмем в качестве примера риск развития злокачественных опухолей у курильщиков и тех, кто злоупотребляет алкоголем.

Риск образования раковых опухолей (особенно в легких, гортани, горле) у курильщиков выше по сравнению с некурящими в 7-9 раз; у злоупотребляющих алкоголем – выше в 5-6 раз, чем у трезвенников.

Эти цифры и сами по себе впечатляют, но при сложении этих двух вредных привычек они становятся угрожающими, трагическими: риск развития злокачественных опухолей у тех, кто и курит, и пьет, выше в 35-45 раз по сравнению с теми, кто и не курит, и не пьет! Это и есть эффект взаимоусиления в действии.

Кроме того, алкоголь и сигареты очень часто являются взаимными катализаторами: например, сам по себе этанол лишь умеренно раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта – поэтому, чтобы у человека развилась серьезная язва желудка, он должен много пить как минимум несколько лет.

Но если этот человек является также курильщиком, сигаретный дым катализирует все процессы, проходящие в пищеварительном тракте, что может привести к значительно более быстрому развитию язвенной болезни.

Вывод: пить – вредно, курить – тоже, но делать это одновременно, да еще и постоянно – вредно даже не вдвойне, а в десятой степени.

Источник: http://zdravo.by/article/5336/alkogol%27-i-sigarety-neudachnyy-tandem

Как курение и алкоголь влияют на уровень жизни

Как курение и алкоголь влияют на уровень жизни

18 февраля 2011 года, 08:02

Cмертельная опасность психоактивных веществ для многих до сих пор не аргумент. Но у вредных привычек есть еще один негативный и более понятный аспект – экономический.

Давайте посчитаем, во что способны обойтись вам курение и употребление алкоголя.

Потеряете в зарплате

Курение в офисе не только вызывает законное раздражение у начальства и коллег из-за частых отлучек сотрудников, но и приводит к снижению производительности труда за счет ухудшения здоровья.

По данным, собранным в ходе исследования среди курящих мужчин в Восточной Европе, у любителей сходить на перекур зарплата в среднем оказывается ниже на 21–28 процентов, чем у их некурящих ровесников.

Основная причина такой несправедливости — более частая необходимость в больничных листах из-за болезней, вызванных или усугубленных курением. Так, у курильщиков оказалось на 30 процентов больше шансов пропустить от 10 до 24 рабочих дней в год по болезни.

А в оставшееся рабочее время курящие работают менее эффективно из-за нарушений концентрации внимания, вызванных курением. Даже понимание текста у них снижается почти в 3 раза.

Упустите шанс на успешную карьеру

Современные работодатели нередко относятся к злоупотребляющим сотрудникам предвзято. Они совершенно справедливо считают, что из-за пристрастия к спиртному отдельных членов коллектива приходится нести дополнительные издержки.

Каждый девятый британец приходит на работу «с бодуна» минимум дважды в неделю. При этом 17 процентов опрошенных честно признаются, что похмелье заставляет их делать ошибки, а 7 процентов стараются уйти домой пораньше.

Но Великобритания – еще не самая пьющая страна в мире. Потребление алкоголя в ней составляет около 9 литров чистого спирта в год на душу населения. А в России – 15,1 литра.

Поэтому, несмотря на привычку многих руководителей решать проблемы за выпивкой, злоупотребляющих работников все реже и реже продвигают по карьерной лестнице или балуют премиями – они слишком дорого обходятся.

Лишитесь приличной работы

Даже незначительное алкогольное опьянение заметно снижает скорость реакции на самые простые стимулы. Значит, любитель выпить уже не может претендовать на вакансии, требующие быстрого принятия решений. Например, что бы вы ни вызвались водить – от автобуса до самолета – привычка к регулярным возлияниям может все испортить.

При частом употреблении спиртного нарушается запоминание информации и даже собственных намерений, что также не улучшает качество работы.

Как подсчитали европейские ученые в 2001 году, каждые дополнительные 100 мл чистого алкоголя в неделю увеличивают риск потерять работу в России примерно на 3 процента. Это «всего лишь» два литра пива, литр вина или 250 мл водки.

Останетесь без колес

По статистике, наибольшие расходы любители выпить несут, если все-таки попадают за руль. В США общий ущерб от дорожно-транспортных происшествий по вине пьяных водителей составил около 3,6 млрд долларов только в 1983 году. А в 1986 году общий ущерб, связанный с травмами и гибелью нетрезвых водителей – 17,9 млрд.

Для тех, кого американская статистика двадцатилетней давности не впечатляет – отечественные реалии. Единственная рюмка водки перед посадкой за руль лишает водителя прав на 1,5–2 года, а его машина немедленно отправляется на штрафную стоянку. Платную, разумеется.

Откажете детям в будущем

Прямо с рождения. У пьющих, курящих или вынужденных дышать чужим табачным дымом женщин рождаются дети с дефицитом веса или врожденными заболеваниями, требующими серьезного лечения и привлечения ресурсов всей семьи.

То есть, силы и средства, которые можно было бы пустить на всестороннее развитие ребенка, приходится тратить на то, чтобы хотя бы частично восстановить его здоровье.

Курение отнимает у человека в среднем 10 лет жизни, а средняя продолжительность жизни нашего соотечественника не дотягивает до 70 лет. Учитывая, что детей многие заводят в возрасте далеко за 30, есть шансы лишить подрастающее поколение какой-либо поддержки, когда они будут еще очень молоды.

Зато в рано полученное наследство могут войти долги, оставшиеся от родителей. По данным исследований, болезни заставляют курильщиков занимать деньги или продавать свое имущество в случае госпитализации на треть чаще, чем некурящих. Ведь, напомним, зарабатывают курильщики при прочих равных меньше, а болеют тяжелее.

Согласно статистике, именно в семьях курящих и злоупотребляющих алкоголем дети чаще вынуждены отказываться от продолжения образования. Они рано начинают зарабатывать средства к существованию из-за того, что их родители стали инвалидами или преждевременно умерли.

К тому же пристрастие к алкоголю толкает человека на необдуманные поступки, вроде вождения в нетрезвом виде или участие в пьяных потасовках. А это означает высокий риск оставить детей сиротами и отнять у них шанс на достойную жизнь.

О чем стоит помнить

Ваши вредные привычки – это не только сиюминутные траты на пачку сигарет или бутылку пива. Это большие финансовые потери в долгосрочной перспективе из-за снижения работоспособности, частых болезней и трудностей в карьере. Кроме того, вред для здоровья от курения и выпивки скажется и на детях – они лишатся должной поддержки родителей.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи.

Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью.

Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Adrian Scottow

Источник: http://www.takzdorovo.ru/privychki/alkogol/kak-kurenie-i-alkogol-vliyaut-na-uroven-zhizni/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector