Как и зачем принимать магнезию (магния сульфат) при похмелье?

Как принимать сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника?

Как и зачем принимать магнезию (магния сульфат) при похмелье?

Магния сульфат для очищения кишечника среди людей популярна как магнезия или английская соль из продукции, что предлагает фармацевтический рынок.

Применяют магний сульфат, дабы очистить кишечник в традиционной и альтернативной медицине. Это лекарственное средство относится к категории «дёшево и сердито».

Магний сульфат имеет доступную цену сернокислой магнезии, и параллельно отличается отличной эффективностью.

Характеристика магния сульфата для очищения кишечника

Сульфат магния или английская соль — это своего рода окись магния, что выглядит как белый порошок. Лекарство применяют для очищения организма, чтобы избавиться от всяческих проблем с желудочно-кишечным трактом и кишечником.

Магния сульфат абсолютно не имеет никаких примесей или добавок, а также дополнительных веществ. Положительный эффект после применения препарата происходит из-за влияния магниевой соли и серной кислоты. Это два основных компонента этого лекарственного средства.

С помощью магния сульфата реально сделать такие вещи:

  • Удалить боль;
  • Очистить внутренние органы, непосредственно кишечник;
  • Снизить возможность разных судорог;
  • Снизить риск развития аритмии (это нарушения сокращения сердца);
  • Вызвать слабительный эффект;
  • Похудеть, из-за полного очищения организма от токсинов и лишней пищи.

к содержанию ↑

Форма выпуска

В аптеках препарат продаётся в ампулах, их объём 10 или 5 миллилитров. Ампулу с магния сульфатом размещают 25% в картонную упаковку, и прилаживают инструкцию по применению (где описывается дозировка, схема применения, наведены пару вариантов очистки организма). Суммарное количество единиц препарата магния сульфата в упаковке равна 10.

А также лекарственное средство выпускают в виде порошка (чтобы приготовить суспензию). На фармацевтическом рынке можно встретить 10, 20, 25 граммовые пакеты с порошком магния сульфат.

Иногда используют клизму с магнием сульфат для очищения кишечника.

к содержанию ↑

Подготовка к применению

Перед тем как начать приём препарата вам обязательно нужно:

  1. Ограничить себя в питании. Примерно за три дня перестать употреблять солёную, острую, кислую, сладкую, жирную, а также консервированную пищу;
  2. Ограничить себя в употреблении соли, сахара, всей возможной сдобы, а именно пустые углеводы.
  3. Начать регулярно использовать физическую нагрузку, проводить больше времени на свежем воздухе.
  4. Провести моральную подготовку, так как магнезия сульфат имеет неприятный запах, и оставляет послевкусие. Врачи разрешают после очищения скушать дольку апельсина, дабы избавится от этого жуткого вкуса во рту.
  5. Рекомендует завести собственный дневник, чтобы с помощью записей фиксировать свой вес. Нужно записывать всё, до каждой мелочи, что происходит с вашим самочувствием в период очищения организма. Обязательно зафиксировать конечный результат.

Препарат магния сульфат почти не всасывается в стенки кишечника, а также не вредит рецепторы прямой кишки и производит желчегонный эффект.

Ниже описано, как же правильно очистить кишечника магнезией.

Имеется вот такой алгоритм действий:

  • Начинается очищение с 7 утра, потому что в это время кишечник лучше всего работает.
  • Потом каждые 20 минут выпиваем по стакану воды, который нужно подкислить с помощью лимона. После того, как вы сходили первый раз в туалет, приём воды постепенно уменьшаем. За весь период этой процедуры нужно выпивать не больше 8-10 стаканов.
  • В районе полутора часа магния сульфат начинает действовать. У вас вырабатывается позыв к опорожнению кишечника.
  • После того, как вы опорожнились, необходимо выпить стакан воды. За всё время очищения, дефекация может быть примерно 5-8 раз.
  • К концу вашей процедуры, остатки содержимого в кишечнике должны иметь жидкий и прозрачный вид.
  • Полностью почистить кишечник при помощи магнезии сульфата реально за 5-6 часов.
  • Примерно через один час разрешается скушать какое-то очень лёгкое блюдо (без мяса). Это могут быть отваренные овощи или овощной салат.

к содержанию ↑

Советы для безопасного очищения кишечника

Видео:

Если долгое время очищать кишечник с помощью магнезии в домашних условиях возможны такие последствия:

  • обезвоживание организма;
  • вымывание из внутренней системы полезной микрофлоры;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • развитие синдрома ленивого кишечника;
  • постоянное чувство жжения в заднем проходе;
  • кровянистые выделения при дефекации.

Нужно всегда учитывать все возможные последствия после солевых слабительных, дабы избежать возможных нарушений.

Врачи рекомендуют после каждого опорожнения смазывать при помощи растительного масла задний проход, чтобы убрать болевые ощущения и облегчить следующие дефикации.

В период очищения кишечник и после, обязательно нужно выпивать в день не меньше 2 литров питьевой, чтобы полностью восстановить водно-солевой баланс.

Для того, чтобы нормализовался состав кишечной микрофлоры рекомендуем принимать пребиотики примерно 10 дней после того, как закончится процедура по очищению кишечника магнием сульфат.

Раньше мы уже подготовили обзор пробиотиков для восстановления микрофлоры. к содержанию ↑

Показания к применению магнезии

Магнезию сульфат разрешается принимать, если у больного параллельно имеются такие проблемы как:

  • отёк мозга;
  • хроническое заболевание нервной системы;
  • невоспалительное заболевание главного мозга(энцефалопатия);
  • нехватка магния в организме;
  • сбой с частотой, ритмом сердечного сокращения;
  • регулярные психоэмоциональные напряжения, а также сильная возбудимость и активность;
  • воспаления органов желудочно-кишечного тракта;
  • сильное потоотделение;
  • бронхиальная астма;
  • наличие в организме плохих составляющих тяжёлых металлов, которые могут спровоцировать отравления;
  • папилломы вирус человека;
  • повреждение внутренних органов человека.

к содержанию ↑

Противопоказания к применению

Запрещается принимать магния сульфат если у больного:

  • пониженное артериальное давление (примерно на 20% ниже нормы);
  • имеются нарушения подачи импульса из предсердий в желудочки;
  • нарушения с сокращениями сердечной мышцы;
  • имеются патологии дыхательной системы;
  • почечная недостаточность;
  • сильные кровотечения;
  • аппендицит;
  • осталось несколько недель до родов;
  • обезвоживание организма;
  • кишечная непроходимость.

к содержанию ↑

Цена

ДозировкаЦена Форма выпуска
25 г 45 руб. 8 грн. порошок
20 г 35 руб. 6 грн. порошок

к содержанию ↑

Отзывы

Анна, 28 лет.

Если вы реально хотите очистить свой организм, надо придерживаться определенных правил, потому что, мне с первого раза не подошел препарат.

Антон, 33 года.

Сразу говорю, это лекарство не подходит для постоянного использования, так и написано на пакетике с магнезией. Препарат очень сильный, после его использования можно просидеть в туалете около часа. Это средство очень дешевое, доступно каждому. Стоит всего от 4 до 10 рублей.

Источник: https://LechimZapor.com/lekarstva/slabitelnye/magniya-sulfat

Как использовать сульфат магния в целях похудения?

Для эффективного похудения врачи-диетологи рекомендуют начать с очистки организма от шлаков, токсинов и других вредных элементов. В этом вопросе полезным окажется сульфат магния для похудения, который также называется магнезией. Этот препарат оказывает слабительное воздействие, что позволяет очистить желудочно-кишечный тракт и подготовить организм к ограниченному приему пищи.

Порошок сульфат магния для употребления внутрь

Магнезия на вид напоминает соль. При ее употреблении внутрь оказывается мощное слабительное действие, поэтому кишечник раздражается и ускоряет процесс вывода пищи из организма.

К тому же  сульфат магния производит желчегонный эффект: при его приеме в кишечник попадает желчь и выводит накопившиеся шлаки.

То есть препарат не сжигает жиры, но помогает сбросить 2-3 кг за счет чистки организма.

Рецепт, по которому нужно принимать порошок для похудения, выглядит следующим образом:

  1. Растворить в половине стакана теплой воды 25-30 граммов магнезии.
  2. Выпить раствор за 1 час до завтрака. Слабительное действие будет оказано через 4-5 часов.
  3. Исключить из рациона соленья, маринады и жирную пищу, поскольку на кишечник оказывается ударная доза соленого концентрата магнезии.
  4. Принимать активированный уголь для усиления эффекта с расчетом 1 таблетка на 10 кг от общей массы тела на протяжении дня очистки за 2-3 часа до и после приемов пищи.
  5. Выпить на протяжении дня 2-3 литра воды.
  6. Употреблять малокалорийную пищу на протяжении 7 дней после очистки.

Такую очистку для похудения можно проводить 1 раз в 2-3 месяца.

Ванная для похудения с сульфатом магния

Водные процедуры с препаратом эффективны, поскольку препарат очищает кожу от вредных частниц. К тому же он оказывает физиотерапевтическое воздействие, снимая усталость, раздраженность и физическое напряжение.

Ванна с сульфатом магния для похудения готовится и принимается таким образом:

  1. Набрать воду температурой 39-40 градусов.
  2. Добавить 100 г магнезии, по 500 г морской и поваренной соли.
  3. Погрузиться в воду на 20-30 минут.
  4. Следить за положением тела. Область сердца не должна быть в воде, поскольку сульфат магния способен ухудшить сердечную деятельность.
  5. Обтереться после ванны мягким махровым полотенцем.
  6. Закутаться теплым халатом или одеялом.
  7. Полежать спокойно 2-3 часа (будет усиленное потоотделение).

При желании можно использовать магнезию с дополнительными средствами. Например, чтобы повысить упругость кожи можно приготовить ванну со следующими ингредиентами:

  • 300 г магния сульфата;
  • 1 кг морской соли;
  • 1 ст. л. ванили;
  • 1 сл. л. корицы;
  • 1 ст. л. масла кокоса;
  • 1 ст. л. масла жожоба;
  • 2 ст. л. глицерина;
  • 14 стакана порошка какао.

Принимая сульфат магния для похудения пассивным образом (через ванны), можно произвести на организм положительный эффект:

  • снять спазмы мелких сосудов;
  • ускорить капиллярное кровообращение;
  • улучшить кровотоки (маточные, почечные);
  • препятствовать появлению тромбов;
  • уменьшить целлюлит, мышечный тонус.

В следующей статье вы узнаете, какие ещё существую ванны для похудения.

Тюбаж для предупреждения интоксикации

Похудение может вызвать интоксикацию в результате отравления продуктами распада. Чтобы не допустить этого, проводится тюбаж печени следующим образом:

  1. Выпить после пробуждения натощак таблетку Но-Шпы;
  2. Перемешать в стакане кипяченной теплой воды 1 ст. л. сульфата магния;
  3. Выпить раствор маленькими глотками на протяжении 20 минут;
  4. Приложить к области печени грелку;
  5. Лечь на спину или бок на 2 часа.

Перед тем как принимать сульфат магния, чтобы провести тюбаж, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Процедура запрещается при эрозиях, язве желудочно-кишечного тракта или обострениях холецистита.

Клизмы для очищения кишечника

Любая диета способна вызвать запор. Это можно предупредить, если за день до начала диеты или после ее завершения сделать клизму, причем сразу после пробуждения. Чтобы провести процедуру, необходимо взять 20-30 г сульфата магния для клизмы и растворить в 100 мл теплой воды.

В следующей статье вы узнаете о других способах чистки кишечника в домашних условиях.

Стоит ли употреблять сульфат магния в ампулах?

В продаже представлена магнезия в ампулах для приема внутримышечно и перорально. В первом случае делается укол, а во втором – принимается лекарство через рот. Какой способ применения выбрать, определяет врач в индивидуальном порядке. К тому же он определяет дозировку, поскольку в продаже имеются ампулы магнезии с 20 и 25% концентрацией.

При употреблении магния сульфата для похудения используется только порошок. Отказываются от ампул по двум основным причинам:

  • Нельзя вводить препарат в мышцу для очистки организма, причем без согласования с врачом. Помимо этого, укол делается очень тонкой и длинной иголкой, вызывая болезненные ощущения. При допущении ошибки на коже останется гематома, а также не исключено отмирание клеток.
  • Раствор в ампуле можно растворить в воде и выпить, но это нецелесообразно: 30 грамм магния сульфата содержится в 100 миллилитрах раствора. То есть необходимо приобрести в среднем 5 ампул по 20 мл, чтобы смешать с водой и выпить. Экономичней приобрести одну упаковку 30-граммового порошка.

Противопоказания

Есть ряд противопоказаний, при которых запрещается использовать магний сульфат для похудения:

  • индивидуальная непереносимость магния;
  • почечная недостаточность;
  • воспаление аппендикса;
  • кишечная непроходимость;
  • ректальные кровотечения;
  • обезвоживание;
  • низкое давление;
  • беременность.

Препарат нужно использовать в минимальных дозах людям, которые страдают от болезней дыхательной системы и патологией миокарда.

Побочные эффекты

Употребление магния сульфата для похудения по вышеперечисленным методам может вызвать такие побочные эффекты:

  • усиленное мочевыделение;
  • тошнота и рвота;
  • тревога и слабость;
  • приступы головной боли;
  • повышенное потоотделение;
  • одышка.

Чистка организма магнезией для похудения (видео)

На следующем видео девушка с весом 133 кг проводит процедуру очистки магнезией для похудения. Она дает рекомендации, как подготовить себя к такой чистке, а затем наглядно готовит раствор с сульфатом магния. Спустя 2 дня после процедуры девушка рассказывает о своих ощущениях и о том, что сбросила 2 кг.

Похудение с очисткой позволит избавиться от 2-3 килограммов, токсинов и шлаков, которые скапливаются в организме. Однако перед использованием сульфата магния стоит пройти консультация со своим лечащим врачом или диетологом, поскольку при обнаружении противопоказаний препарат строго запрещен.

Источник: http://diet-log.ru/sulfat-magniya-v-celyax-poxudeniya/

Веселье без похмелья

Веселье без похмелья

Люди – живые существа. Они много работают, испытывают стрессы. Поэтому их желание расслабиться, оттянуться на полную катушку вполне естественно.

Люди пили, пьют и, к сожалению, будут пить еще больше. Статистика по всем развитым странам указывает на неуклонный рост потребления алкоголя, особенно по мере повышения уровня образования и благосостояния. Только в России, например, производство вина и водки за период 1958-1980 гг увеличилось в 4 раза. Можно только догадываться, во сколько раз употребление спиртного выросло в наши дни.

Однако пить вредно. Алкоголь в дозе свыше одной стандартной порции для женщин и свыше двух стандартных порций для мужчин всегда токсичен.

2 стандартные порции алкоголя:

  • 30 г чистого спирта
  • 50-60 мл водки
  • 200-250 мл
  • 500-600 мл пива.

Каждый на своем примере знает о страданиях организма на следующий день после застолья.

Современная наука указывает на ведущую роль магния в развитии алкогольного отравления. Установлено, что уже через несколько минут после приема алкоголя магний выбрасывается через почки и оказывается в мочевом пузыре. Чем больше выпито, тем больше потеря магния.

А магний препятствует входу кальция в клетки. Кальций же заставляет клетку выполнять работу, к которой она предназначена. В условиях магниевого дефицита кальциевые потоки беспрепятственно устремляются в клетки и вызывают их излишнее возбуждение и истощение. Вот почему состояние похмелья переживается как: “муторно на душе”, “башка трещит”, “шланги горят” и т.п.

Кроме того, магний участвует во всех биоэнергетических процессах клетки. Нет магния, нет энергии. Поэтому на другой день после выпивки так ничего не хочется делать.

Организм восполняет обвал магния, мобилизуя его из костей. На это требуется время. Кстати, при злоупотреблении алкоголем сильно разрушаются кости.

Следовательно, чтобы предупредить развитие похмельного синдрома, необходимо быстро устранить образовавшийся дефицит магния. Для этой цели почти идеально подходит “Орто Кальций + Магний”. Это порошок, одна чайная ложка которого содержит около 100 мг магния в одной из самых быстро усваиваемых форм (цитрат магния).*

Помимо восстановления уровня магния, “Орто Кальций + Магний” быстро устраняет состояние метаболичического ацидоза (закисление организма), которое всегда возникает при поступлении больших количеств алкоголя. Это происходит за счет содержащегося в “Орто Кальций + Магний” большего количества цитратов. В одной чайной ложке их столько, сколько в одном апельсине.

Противоалкогольное действие “Орто Кальция + Магния” усиливают входящие в его состав цинк, марганец, витамины С и В6.

Для предупреждения (или значительного уменьшения) похмельного синдрома необходимо после праздника (перед сном) выпить две чайные ложки “Орто Кальция + Магния”, размешав их в стакане жидкости, и еще две чайные ложки утром сразу после пробуждения. Эффект очень поразительный.

Лицам, хронически злоупотребляющим алкоголем надо знать, что на 90% случаев их психофизиологические проблемы обусловлены именно дефицитом магния. В этой ситуации 6-недельный прием “Орто Кальция + Магния” (по 1-2 чайной ложке в день) приведет к существенному улучшению состояния.

Реклама одной из водок призывает “ИМЕЕШЬ ПРАВО!”. Мы хотели ее продолжить: в том числе и на защиту от токсического действия алкоголя.

* Примечание. Магний всегда должен приниматься вместе с кальцием в соотношении 1:2. Поэтому одна чайная ложка “Орто Кальция + Магния” содержит около 200 мг кальция (в форме цитрата).

Сергей Алешин, кандидат медицинских наук,

научный обозреватель www.ortho.ru

Как приобрести ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ

Источник: http://www.ortho.ru/77_KMD/Alcohol.htm

Как принимать сульфат магния для очищения кишечника?

Очищение кишечника сегодня стало обычной процедурой для многих людей. Оно необходимо мужчинам и женщинам, которые не придерживаются режима питания и вовсе не следят за рационом. Это приводит к тому, что в кишечнике застаивается еда, происходят гнилостные процессы, а в складках накапливаются шлаки и токсины.

Препарат сульфат магния, или магнезия, заслужил большую популярность среди населения. По некоторым данным он позволяет похудеть вплоть до 10 кг, не всасывается в системный кровоток и хорошо переносится организмом при соблюдении всех мер безопасности. Однако чистка сульфатом может иметь побочные явления, о которых мы расскажем ниже.

Принцип действия магнезии

Сульфат магния представляет собой белый порошок без вкуса и запаха. Препарат имеет массу свойств, позволяющих с успехом использовать его в области медицины. В нашем случае магнезия необходима для очищения кишечника. Стоит отметить, что вещество не относится к группе сорбентов. Оно не впитывает токсины и тем самым не выводит их из организма.

Принцип действия состоит в способности притягивать к себе воду. Жидкость накапливается в кишечнике и начинает разжижать каловые массы. Осмотическое давление становится высоким, что позволяет вывести накопленные остатки со стенок. Все очень просто в теории, но на деле может возникнуть несколько спорных моментов.

Особенности приема сульфата магния

Чтобы немного исправить ситуацию, поставьте с собой рядом стакан фильтрованной некипяченой воды с 2 ч. л. лимонного сока. После того, как выпьете сульфат магния, сразу примите приготовленную водичку.

Теперь обозначим алгоритм действий:

  1. На 6-7 утра приходится начало процедуры. Указанные часы выбраны неспроста. Именно в это время кишечник наиболее активен. На голодный желудок выпивайте магнезию. Идеально растворить ее не получится, поэтому кристаллики могут скрипеть на зубах.
  2. Дальше через каждые 15-20 минут необходимо принимать стакан воды, подкисленный лимоном (можно без него). После первого похода в туалет воду надо пить реже. Всего за процедуру можно принять максимум 8-10 стаканов.
  3. Когда пройдет 1-1,5 часа (у всех по-разному), препарат начнет действовать. Вы почувствуете позывы к дефекации. Не переживайте, до туалета дойдете спокойно.
  4. Посетив санузел, выпейте еще стакан воды. Так необходимо поступать после каждого похода в туалет. Обычно человек испытывает 5-8 позывов дефекации. В конце содержимое кишечника представляет собой прозрачную воду.

Чистка кишечника сульфатом займет около 5 часов. Не будет такого, что придется сидеть возле унитаза. Можно без опасений заниматься домашними делами, но лучше планировать процедуру на выходной день, свободный от походов по делам.

Клизмы с магнезией для очистки кишечника

Существует еще один вариант очищения – клизмы сульфат магния. Их можно проводить как дома, так и в стационаре. Раствор готовится так же, как и для внутреннего приема: 20-30 г порошка растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Содержимое вводится в анальный проход и в течение 1-1,5 часа вызывает набухание каловых масс, а затем выводит их наружу вместе со шлаками и токсинами.

Этот метод необходимо применять при отсутствии противопоказаний. Количество клизм определяется лечащим врачом. В медицине взгляды по поводу данного способа разделились – одни специалисты выступают за, другие против. Однозначного мнения нет.

Каков результат от сульфата магния?

Очищение кишечника происходит очень быстро. В первые дни после процедуры вы можете почувствовать слабость и сонливость, это считается нормальным явлением.

Сульфат магния заставляет поработать ЖКТ на славу и избавиться от всех опасных веществ в организме. В среднем уходит 2-3 кг. Важно не превышать установленную дозу, поскольку так можно нанести вред здоровью.

Актуальные вопросы и противоречия

Первый вопрос: когда принимать сульфат магния?

Некоторые источники указывают, что препарат можно употреблять вечером. Но представьте, что будет, если вы выпьете магнезию даже за 3-4 часа до сна? В организме начнутся активные процессы по выведению каловых масс из кишечника.

Не стоит лишать себя спокойной ночи и переживать лишний раз. Лучше перестраховаться и осуществить процедуру в утреннее время.

Второй вопрос: сколько длится курс чистки?

Опять же, существуют мнения, что максимальный срок – это неделя, но лучше предусмотреть всего три сеанса. За это время организм успеет очиститься сполна.

Большее количество процедур приведет к вымыванию полезной микрофлоры. В любом случае после манипуляций рекомендуется принимать бифидопрепараты.

Третий вопрос: безопасен ли метод для организма?

Мы ответим так: любое солевое очищение необходимо применять обдуманно и желательно проконсультироваться с врачом. Сульфат магния часто нарушает водно-солевой баланс, что потом может привести к отекам и гипертонии.

Если человек на протяжении многих лет питался как попало, то ему стоит попробовать метод очистки магнезией. При нормальном рационе целеобразно лишь немного поменять привычки и внести больше продуктов, богатых клетчаткой.

Полезные советы по очистке кишечника

Чтобы чистка кишечника прошла максимально эффективно, стоит придерживаться таких правил:

  1. За две недели перейдите на правильное питание. Откажитесь от быстрых углеводов, полуфабрикатов, газировки, жирной пищи и фастфуда. Также стоит исключить белый хлеб, макароны, белый рис, бананы и картофель.
  2. Уберите из рациона мясо и рыбу. Остатки этих продуктов во время очищения могут вызвать тяжелое несварение и расстройство работы ЖКТ.
  3. Кушайте небольшими порциями преимущественно те блюда, которые легко перевариваются.

Такой подход позволит без осложнений перенести процедуру очистки и сократить количество сеансов.

Противопоказания и побочные эффекты от сульфата магния

Нельзя проводить манипуляцию при таких заболеваниях:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • энтероколит;
  • гипертония;
  • холецистит;
  • ректальное кровотечение;
  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание.

Если после процедуры наблюдается сильный спазм, то повторные сеансы делать нельзя. Возможные побочные явления: тошнота, рвота, метеоризм, жажда, головная боль, слабость.

Перед родами очистку проводить нельзя. Беременным женщинам на ранних сроках и после родов советуем получить консультацию врача.

Источник: http://SilaDiet.ru/krasota-i-zdorove/ochishhenie-organizma/kak-prinimat-sulfat-magniya-dlya-kishechnika.html

Как пить магнезию для очищения организма

Как пить магнезию для очищения организма

Магнезией называют магниевую соль серной кислоты, фармакологическое название — магния сульфат, а в народе она известна как английская соль.

Благодаря многочисленным терапевтическим эффектам магнезии, она с успехом применяется в самых разных отраслях медицины.

Однако обычному потребителю это лекарство больше известно как средство для очищения кишечника и печени. Магнезия является медицинским препаратом, а, следовательно, его нельзя употреблять бесконтрольно. Чтобы безопасно почистить кишечник и печень, следует внимательно изучить информацию о том, как пить магнезию правильно.

Способность к очищению печени магнезия имеет благодаря свойствам усиливать секрецию желчи и выводить ее из желчного пузыря.

Очищение кишечника происходит за счет стимуляции сократительных отделов кишечника и повышения астматического давления в органе пищеварения.

Лекарство плохо всасывается в стенки кишечника, в результате жидкость накапливается в органе, что способствует разжижению каловых масс и удалению их из организма.

Не следует путать магнезию с энтеросорбентами. Она не адсорбирует токсины и продукты распада, а лишь выводит их с каловыми массами, в чем и заключается очищающий эффект.

Принимать магнезию для очищения следует строго по инструкции, не превышая рекомендуемую дозу препарата. Приятным «побочным» эффектом таких чисток становится похудение.

Борьба с лишним весом при помощи магнезии является очень популярным способом.

Перед тем как пить магнезию, следует провести ряд подготовительных мероприятий. Процедуры очищения печени и кишечника имеют различие, а вот подготовка организма к ним схожа.

Как подготовиться:

  • За несколько дней до процедуры исключите из рациона питания соленые, консервированные, сладкие (кондитерские), копченые, острые и жирные продукты, а также белый хлеб. Вместо них следует обогатить ежедневный стол растительной пищей и свежевыжатыми соками.
  • Повысьте физические нагрузки, увеличите их интенсивность. Если вы не занимаетесь спортом, то просто ежедневно гуляйте на свежем воздухе.
  • Магнезия может вызвать отвращение при приеме, поэтому заранее запаситесь лимоном или апельсином, которые помогут купировать тошноту и рвотные приступы.
  • Вечером накануне процедуры разведите порошок магния сульфата в кипяченой воде (так он лучше растворится) из расчета 1 пакетик (20 г) на сто миллилитров воды. Если масса тела превышает семьдесят килограмм, то дозировку порошка и объем воды следует удвоить.

Чистка печени иначе называется тюбаж, и ее следует проводить только после консультации с гепатологом. Если противопоказаний нет, то процедура не навредит здоровью, но может вызвать неприятные ощущения.

Водный раствор магния сульфата следует пить натощак сразу после пробуждения, предварительно приготовив грелку с горячей водой.

Если при приеме лекарственного раствора возникла тошнота или позывы к рвоте, то можно пососать дольку лимона или апельсина, и приступы отступят.

После приема магнезии необходимо лечь на правый бок и приложить грелку к телу в проекции печени. В этом положении нужно лежать полтора, два часа.

Обычно через такой промежуток времени возникает позыв к дефекации. В течение дня удаление каловых масс может происходить несколько раз.

При этом, если процедура проведена верно, их цвет будет зеленоватым, что свидетельствует о мощном оттоке желчи. Во время процедуры могут возникать неприятные ощущения в области правого подреберья.

Это связано с сократительной деятельностью желчного пузыря, и такая ситуация является нормальной.

В случае появления сильных болезненных ощущений следует принять таблетку спазмолитического действия. После процедуры следует несколько дней соблюдать ту же диету, что и при подготовке к процессу очищения печени. Повторять очищение печени магнезией можно только спустя три месяца.

Процесс очищения кишечника можно осуществлять двумя способами. В первом способе очищение проводят в течение трех суток, выпивая лекарственный раствор каждое утро. Некоторые специалисты рекомендуют увеличить этот срок до одной недели. Раствор разводится из расчета двадцати грамм лекарства на полстакана воды.

Принимать магнезию нужно с утра, до завтрака, при этом следует учитывать, что в первые два дня процесс дефекации может происходить несколько раз. Кушать можно будет спустя три часа после приема лекарства. Для очищения кишечника вторым способом нужен один день, свободный от работы.

Раствор готовится накануне вечером, из расчета двадцати пяти грамм сульфата магния и двух чайных ложек лимонного сока (он устранит неприятный вкус и запах) на два литра очищенной или кипяченой воды.

После пробуждения необходимо пить лекарственную жидкость по одному стакану каждые двадцать минут. После первой дефекации следует выпить стакан раствора, а каждый следующий прием магнезии осуществлять только после очередного опорожнения. Принимать пищу можно через час после последней дефекации (когда закончится раствор).

Как пить магнезию детям

Малышам часто дают магниевую соль в качестве слабительного средства. Техника выполнения процедуры ничем не отличается от той, которую выполняют взрослые. Разницу составляет лишь дозировка сульфата магния.

На каждый год жизни рассчитывают один грамм порошка. Так, в пять лет ребенку можно принимать пять грамм магнезии в сутки. Для подростков старше пятнадцати лет устанавливается взрослая дозировка, которая соответствует от десяти до тридцати грамм магнезии в день.

Меры безопасности:

  • чтобы избежать чувство жжения в заднем проходе от постоянных актов дефекации, смазывайте анальное отверстие смягчающим кремом;
  • для восстановления водно-солевого баланса после проведения процедур на протяжение нескольких дней пейте чистую воду не менее двух литров в сутки;
  • пропейте курс пробиотиков с целью восстановления микробиома кишечника.

Магния сульфат не содержит вспомогательных компонентов. Препарат выпускается в виде порошка для приготовления водных растворов, либо в ампулах для внутривенного введения. Это средство без труда можно приобрести в ближайшей аптеке. С целью очистительных процедур используют порошок магнезии. Цена одного пакетика, содержащего 20 грамм порошка, составляет от 35 до 47 рублей.

От чего помогает

Сульфат магнезии применяют в гинекологии, гастроэнтерологии, неврологии и других отраслях медицины, поэтому перечень показаний у этого препарата довольно обширный. Подробно ознакомиться с этим списком можно в инструкции к препарату. При одних заболеваниях его вводят внутривенно, при других принимают внутрь.

Показания в гастроэнтерологии:

  • холецистит;
  • интоксикация тяжелыми металлами;
  • пищевые отравления;
  • запоры;
  • дуоденальное зондирование (диагностическая процедура);
  • дискинезия желчного пузыря (тюбаж);
  • холангит.

Очищение кишечника и тюбаж с помощью сульфата магнезии могут проводить не все желающие. Абсолютным противопоказанием является наличие камней в желчном пузыре. Так как под действием препарата расслабляется гладкая мускулатура органа и жидкость начинает активно выделяться в кишечник, то вместе с ней могут выходить камни.

Если камни крупные, то это способно привести к закупорке желчного протока, травме тканей желчного пузыря или даже разрыву органа и канала, отводящего желчь.

Помимо желчекаменной болезни, сульфат магнезии нельзя принимать людям, страдающим холециститом в острой фазе, брадикардией, пониженным кровяным давлением, почечной недостаточностью, воспалением в кишечном тракте, обезвоживанием организма, обострением хронических заболеваний.

Препарат не применяют в период вынашивания ребенка (можно только внутривенное вливание), менструации, повышенной температуры тела, а также при ректальных кровотечениях и повышенном уровне магния в крови.

Побочные эффекты

Если все противопоказания учтены, то процедура очищения с сульфатом магнезии переносится достаточно хорошо. Могут возникнуть незначительная тошнота, вздутие кишечника и расстройство желудка.

Если сульфат магнезии используется без учета ограничений, то могут наблюдаться более тяжелые побочные явления, выражающиеся в резком падении давления, аритмии, рвоте, боли в подложечной области.

Источник: http://med88.ru/ochishhenie-organizma/kak-pit-magneziju/

Чистка кишечника магнезией – быстрая, но агрессивная методика очищения

Чистка кишечника магнезией – быстрая, но агрессивная методика очищения

Сульфат-магнезия для очищения, в народе больше известен как магнезия или английская соль, – «старожил» на фармацевтическом рынке. Его химические и фармакологические свойства давно изучены наукой и подтверждены экспериментально.

Соль магния для очищения кишечника не один десяток лет используется как в традиционной, так и в альтернативной медицине.

Это мероприятие из разряда «дешево и сердито»: доступная цена сернокислой магнезии успешно сочетается с ее высокой эффективностью.

Магнезия – мощное слабительное средство

Магниевая соль серной кислоты (именно ею является магнезия) одной из первых пополнила перечень осмотических солевых слабительных лекарственных препаратов.

И хотя сегодня в традиционной медицине она слегка утратила свою популярность по причине появления на рынке более современных средств, в альтернативных методах оздоровления этот препарат часто используется для очистки печени и кишечника.

Механизм действия и показания к применению сульфата магния

Показаний к применению сернокислой магнезии огромный перечень:

  • от эпилепсии до банальной нехватки магния в организме;
  • от психических расстройств до первичной и вторичной гипертензии;
  • от токсического воздействия солей тяжелых металлов до необходимости остановки преждевременных родов.

Но наиболее часто сульфат магния используется перед предстоящей диагностикой заболеваний ЖКТ и оперативными вмешательствами как недорогое, но активно действующее слабительное средство.

Форма выпуска препарата

Сульфат магния выпускают в нескольких лекарственных формах, наиболее популярные из которых:

  • ампулы с раствором для внутривенного и внутримышечного введения;
  • баночки и пакетики с белым порошком для приготовления суспензии для приема внутрь.

Именно второй вариант более удобен в применении с целью очищения кишечника.

Схема очищения кишечника сульфатом магния

Для безошибочной реализации очистительной методики очень важна предварительная подготовка. Так, за две недели до очищения основательно пересмотрите свое питание.

Исключите жареное, копченое, острое, соленое, «быструю» еду, пищевые концентраты, макароны, мясо и мясопродукты, белый хлеб, алкоголь; ограничьте рыбу, рис, картофель, сыры, орехи, сметану, бананы.

Ешьте сырые и запеченные овощи и фрукты, каши из цельных злаков. Пейте очищенную воду, травяные чаи, яблочный и морковный сок.

Методика очищения магния сульфатом

Простой и доступный способ очищения основан на одноразовом приеме магнезии каждое утро в течение 3-7 дней:

  1. Накануне процедуры приобретите 20-30 г сульфата магния. Обязательно проверьте вес действующего вещества, указанный на пакетике или баночке: разные производители по-разному расфасовывают свой продукт – от 10 до 30 г порошка в одном пакетике/банке.
  2. Начинайте процесс очищения не позже 7.00 утра. Растворите 20-30 г магнезии в 100 мл воды, размешайте до полного или почти полного растворения.
  3. Выпейте раствор. Вкусовые качества магнезии, мягко говоря, неприятные. Для смягчения мерзко-горько-соленого вкуса запаситесь долькой лимона или грейпфрута. С этой же целью можно зажать нос или использовать трубочку.
  4. Через 2-6 часов вы ощутите позывы к дефекации. Для полного опорожнения кишечника туалет придется посетить несколько раз. Процесс очищения может сопровождаться дискомфортными ощущениями, вздутием и болью в области живота.
  5. Первый прием пищи осуществите на раньше чем через 3-4 часа после процедуры (то есть на время чистки завтрак придется исключить из меню).

Ответ на вопрос о продолжительности вышеописанных чисток в домашних условия неоднозначен. Некоторые источники советуют проводить подобные мероприятия утром в течение семи дней, другие же предлагают сократить этот период до двух-трех дней.

Форсированная однодневная очистительная методика

Для проведения процедуры обязательно выделите выходной или любой другой свободный день. Прием слабительного, многоразовая дефекация и последующий отдых займет не меньше десяти часов.

Для реализации этой методики вам понадобится:

  • чистая профильтрованная вода – 2 литра;
  • магния сульфат – 25 грамм;
  • сок одного лимона.

Порядок проведения процедуры:

  1. Вечером накануне чистки приготовьте раствор, исходя из расчета 25 г сульфата магния на 1 стакан воды. Для этого порошок насыпьте в стакан с водой и оставьте на ночь до полного растворения.
  2. Утром в 6.00 (время наибольшей активности кишечника) выпейте сделанное средство в полном объеме, предварительно не забыв приготовить своеобразный лимонад (2 чайные ложки сока лимона на 1 стакан воды) с целью нейтрализации неприятного вкуса магнезии.
  3. Начиная с этого момента, приступайте к постепенному употреблению воды, слегка подкисленной лимоном. Каждые 20 минут необходимо пить по 1 стакану такого напитка и ждите позывов к дефекации.
  4. Желание посетить санузел возникнет через 2-4 часа после приема слабительного, в зависимости от скорости общего обмена веществ человека.
  5. После первой дефекации выпейте еще 1 стакан воды; продолжайте делать так же после каждого испражнения. Четвертое посещение туалета свидетельствует о необходимости прекращения приема воды. Но походы в туалет на этом не закончатся. При условии правильного выполнения под конец процедуры из кишечника будет выходить почти прозрачная жидкость.
  6. Через час после последнего испражнения можно съесть какое-нибудь легкое вегетарианское блюдо, наподобие вареных овощей или морковно-капустного салата.

Несмотря на определенную схожесть двух описанных выше методик, они существенно отличаются техникой выполнения. Второй способ более сложный и часто заканчивается неудачей. Нередко практикующие жалуются на неполный слабительный эффект и задержку жидкости в желудке с последующим ее всасыванием и выведением почками, а не кишечником.

Инструкция безопасного очищения

Длительное проведение сульфатно-магниевых чисток опасно:

  • обезвоживанием организма;
  • вымыванием полезной микрофлоры из кишечника;
  • нарушением водно-солевого баланса;
  • развитием синдрома ленивого кишечника;
  • чувством жжения в заднем проходе.

Учитывая свойство солевых слабительных (которым и является магнезия) провоцировать серьезные нарушения здоровья, меры безопасности при магниевых чистках кишечника будут как нельзя кстати. Чтобы минимизировать возможные последствия:

  1. Смазывайте задний проход растительным маслом или смягчающим косметическим средством после каждого посещения туалета во избежание чувства жжения.
  2. Пейте не менее 2 литров чистой питьевой воды на протяжении нескольких дней после процедуры для восстановления водно-солевого баланса.
  3. Нормализуйте состав кишечной микрофлоры, принимая пребиотические лекарственные средства в течение 10 дней после чистки.

Отзывы о чистках кишечника сульфатом магния

Отзывы о сульфатно-магниевых очищениях не всегда положительные. Слабительное действие магнезии трудно оспорить. Иногда оно настолько мощное, что люди просиживают в туалете по несколько часов с бурно протекающей диареей и болями в животе, после чего категорически не приемлют очищения такого рода.

Но есть и обратная сторона медали. Не меньшая часть практикующих полностью удовлетворена результатами сульфатно-магниевых чисток. Несмотря на определенную агрессивность магнезии, они отмечают ее хорошие очистительные и желчевыводящие способности.

Источник: http://ChistimOrganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/chistka-kishechnika-magneziej.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector