Почему с похмелья… (врач-токсиколог отвечает на вопросы)

Похмелье от малого алкоголя при малых дозах: причины

Почему с похмелья... (Врач-токсиколог отвечает на вопросы)

Каждый человек переносит похмельный синдром по-своему. У кого-то голова не болит и после литра водки, а кому-то достаточно бокала вина, чтобы с утра мучится головной болью тошной и рвотой.

Почему наступает тяжелое похмелье от малого алкоголя и есть ли способ избавиться от негативной симптоматики? Чтобы разобраться в данном вопросе, следует знать механизмы реакции организма на алкоголь и причины возникновения похмельного синдрома.

Каждый человек переносит похмельный синдром по-своему

С первой дозой спиртного напитка, начинает теряться вода, причем процесс вымывания сопровождается потерей солей магния, калия, кальция. Накопленные токсические вещества оседают в крови, устранению ядов мешает отсутствие свободной жидкости. В результате спирт преобразуется в альдегид – соединение, вызывающее тошноту, мигрень и прочие неприятности.

Чтобы ослабить проявления ацидоза, нужно пить как можно больше жидкости: воды, минералки, зеленого чая или молока.

При этом неплохо принять таблетку диуретика или выпить травяной настой для выгонки лишней жидкости – таким образом вода, попадая в организм, не будет скапливаться в виде отечности, а выведется вместе с токсинами. Этот способ хорош, чтобы устранить все остатки этанола, но есть метанол и формальдегид.

Вывести продукты распада метанола намного сложнее, в силу продолжительности времени. Распадаясь на муравьиную кислоту и другие соединения, яд вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга, что приводит к невыносимой мигрени и скачкам АД. Это одна из причин плохого самочувствия даже от малой дозы алкоголя.

Причины недуга

Причины недуга зависят от многих факторов

А теперь о том, почему трясет наутро, даже если горячительное принято в малых дозах. Причин может быть несколько:

  1. Плохое качество алкоголя. К сожалению, всего 8% напитков, попадающих на прилавки, имеют нужный сертификат качества и совершенно неважно, сколько стоит спиртное, подделывают все: от дорогих коньяков и виски до дешевого пива.
  2. Генетическая предрасположенность заключается в отсутствии фермента, расщепляющего алкоголь. Если у человека нет данного элемента, ему противопоказан прием алкоголя в любых количествах.
  3. Плохая совместимость продуктов. Это касается любимых всеми коктейлей: часто в них смешиваются напитки, которые совершено не сочетаются, при этом давая хороший эффект опьянения.
  4. Малое насыщение крови кислородом – патология, при которой также нельзя пить. В процессе приема спиртного, мозг подает сигналы голодания, затем в крови образуются сгустки и через 5-7 часов продукты распада выводятся, вместе с мертвыми клетками – в этот момент наступает жестокая мигрень, сопровождаемая слабостью.
  5. Патологии печени также вызывают негативные реакции, и количество выпитого не имеет значения. Процесс выработки глюкозы нарушается, мозг недополучает нужных ферментов, что провоцирует жесткое похмелье наутро.
  6. Блокировка гормона простагландина, вырабатываемого почками – еще одна причина отказа от алкоголя. В этом случае имеет смысл пройти полное обследование почек.

Для пациентов, которые испытывают сильнейший ацидоз после малой дозы спиртного, пригодятся следующие советы:

  1. Темные напитки крепче светлых из-за содержания флавонидов.
  2. Нельзя смешивать алкоголь и газировку.
  3. Перед выпивкой и после нее можно принять несколько таблеток янтарной кислоты – препарат дешевый, продается в аптеках и хорошо снимает симптомы мигрени.
  4. Купировать головную боль иногда помогает корка лимона, приложенная к вискам.

Конечно, отказаться от рюмки спиртного намного проще, чем искать причину утреннего недомогания. Но все же, если хочется выпить, но при этом утром не сильно болеть – выбирайте «пограничные» напитки: нулевое безалкогольное пиво или маленькие дозы крепкого хорошего виски, бренди, коньяку.

Порция должна быть действительно небольшой, примерно 50-70 гр., при хорошей закуске (сыры, фрукты) симптоматика похмелья не будет интенсивной.

И не курите! Каждая сигарета, выкуренная в процессе выпивки, добавляет к боли еще 10% силы – расчет прост: нет сигарет, меньше головной боли, тошноты, рвоты.

Мифы о похмелье

Похмелье – реакция организма на отравление и возникает при передозе спирта

К сожалению, отказаться в компании от выпивки возможно не всегда и «бывалые» знатоки дадут кучу советов, почему именно нельзя отказаться, приводя в пример «вековую мудрость»:

  1. Похмелье – это нормально. Не совсем правда. Похмелье – реакция организма на отравление и возникает при передозе спирта. Если соблюдать временной баланс: пить немного и с большими перерывами, то можно избежать сильных симптомов.
  2. Женское похмелье и мужское протекают одинаково – миф. Женщины чувствуют боль намного острее, анатомическое строение подразумевает сниженное содержание воды в организме женщин, поэтому спирт действует быстрее и выводится хуже.
  3. Если похмелье наступает от малой дозы – ты пьяница. Ничего подобного, от ацидоза страдают все – уровень симптомов зависит от восприимчивости и комплекции человека.

А вот то, что от малого количества вина похмелья не бывает, правда. В действительности, немного вина даже полезно, но доза не должна превышать 70-100 гр. разового приема и много значит сортность, сахаристость и купажность напитка.

Поэтому, если наутро возникает вопрос: почему меня мучает похмелье, вспомните, что именно и сколько было выпито накануне. Вполне вероятно, это были несовместимые напитки, большая доза или же пора пройти обследование печени, почек и выяснить наличие ферментов (АДГ, АЦДГ), расщепляющих алкоголь.

Если таковых нет, придется полностью отказаться от выпивки.

Источник: https://alkotraz.ru/opyanenie/pohmele/pohmele-ot-malogo-alkogolya.html

Новости

Новости

Витамин С хорошо помогает справиться с похмельем, поэтому богатые этим витамином соки и морсы часто упоминаются как народное средство лечения похмелья. Наиболее популярные «лекарства» — клюквенный, брусничный, мультиягодный морсы, апельсиновый, яблочный, грейпфрутовый сок и компот из лесных ягод.

Подробнее

В советское время кисломолочные напитки считались наилучшим средством от похмелья. Они отлично насыщают, утоляют жажду и помогают проснуться.

Подробнее

Похмелье – комплекс симптомов, возникающий после употребления алкогольных напитков.

К ним относятся, в том числе, слабость, ощущение «разбитости», головокружение, головная боль, «ломота» в теле, повышенная потливость, тошнота и рвота.

Как правило, эти симптомы возникают на утро после застолья, и степень их выраженности зависит от количества выпитого спиртного, вида алкогольных напитков и от индивидуальных особенностей организма человека.

Подробнее

Похмелье – это комплекс симптомов, которые обусловлены токсическим воздействием на организм продуктов распада алкоголя. Как правило, похмельный синдром развивается на следующее утро после застолья. Самые характерные его проявления – это тошнота, рвота, головная боль, головокружение, слабость и ощущение «разбитости».

Подробнее

Огуречный и капустный рассол – одно из самых известных и популярных средств от похмелья. Еще при Петре I «лечиться» наутро рекомендовалось рассолом, либо блюдами на его основе: холодным мясом с солеными огурцами в рассоле с листом хрена, щами из кислой капусты, мочеными яблоками с квашеной капустой.

Подробнее

Источник: http://xn—-itbabaautcfsdm9fsb1e.xn--p1ai/news_article/%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B8-%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%8E%D1%82-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%8F-%D0%B0-%D0%B4%D1%80/

Похмелье – последствия отравления алкоголем, лечение

Похмелье - последствия отравления алкоголем, лечение

вопрос:
Как избавиться похмелье?

Помощь при похмелье – официальная медицина и народные средства

Синдром похмелья возникает в процессе протрезвления после приема не очень качественных алкогольных напитков.

В Болгарии традиционным напитком является ракия – самогон из фруктов (абрикосы, слива, виноград). Специалисты утверждают, что сбраживаемые фрукты должны быть спелые и достаточно сладкие для естественного процесса брожения. Если этот “материал”, приготовленный без сахара, перегнать в ракию, то после употребления такой ракии похмелья не бывает.

В статье En.Wikipedia Hangover – похмелье – сумма неприятных физиологических эффектов, следующих за чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Наиболее распространенными характеристиками похмелья являются головная боль, тошнота, чувствительность к свету и шуму, вялость, дисфория, понос и жажда, возникающие, как правило, в конце опьяняющего эффекта алкоголя.

Хотя похмелье может быть испытано в любое время, обычно, похмелье возникает утром после ночного пьянства. В дополнение к физическим симптомам, похмелье может также вызвать психологические симптомы, такие как депрессия и тревога.

Причинами возникновения похмелья являются: гипогликемия [снижение количества углеводов в крови], обезвоживание [недостаточное количество жидкости в организме], интоксикация ацетальдегидом [продукт распада алкоголя в организме], рикошет глютамина, и дефицит витамина B12.

Симптомы похмелья могут сохраняться в течение нескольких дней после употребления алкоголя. Примерно 25-30% пьющих могут быть устойчивыми к похмелью. Некоторые аспекты похмелья рассматриваются как симптомы острого вывода этанола, похожие на более продолжительный эффект выхода из алкоголизма.

Обезвоживание вызывается способностью алкоголя подавлять выброс антидиуретического гормона.

Симптомы

Алкогольное похмелье вызывает ряд разнообразных симптомов, которые могут включать обезвоживание, усталость, головную боль, ломоту в теле, рвоту, диарею, вздутие живота, слабость, повышение температуры тела, слюнотечение, трудности с концентрацией внимания, потливость, тревогу, дисфорию, раздражительность, повышенную чувствительность к свету и шуму, беспорядочные моторные функции (включая тремор), проблемы со сном, чувство голода, дурной запах изо рта и отсутствие глубины восприятия. У многих людей появляется отвращение при мысли о вкусе или запахе алкоголя во время похмелья. Симптомы варьируют от человека к человеку, и случая к случаю, как правило, возникают через несколько часов после употребления алкоголя. Не ясно влияет ли похмелье непосредственно на познавательные способности.

Причины

Этанол обладает обезвоживающим эффектом, вызывая увеличение количества мочи (диурез), что приводит к головным болям, сухости во рту и вялости. Обезвоживание также вызывает обезвоживание головного мозга. Этот эффект может быть смягчен питьем воды после употребления алкоголя. Тошноту можно объяснить влиянием алкоголя на слизистую оболочку желудка.

Еще одним фактором [синдрома похмелья] является наличие продуктов распада этанола под действием ферментов печени. Этанол превращается в ацетальдегид с помощью фермента алкогольдегидрогеназы, а затем из ацетальдегида преобразуется до уксусной кислоты. Ацетальдегид в 10-30 раз более токсичен, чем сам алкоголь.

Ослабляется способность печени поддерживать постоянный уровень глюкозы в крови, что особенно ощущается мозгом. Поскольку глюкоза является основным источником энергии мозга, этот недостаток глюкозы (гипогликемия) вносит свой вклад в такие симптомы, как усталость, слабость, плохое настроение, снижение внимания и концентрации.

Потребление алкоголя может привести к истощению глутатиона и других редуктивных агентов детоксикации в печени, снижения ее способность эффективно удалять ацетальдегид и другие токсины из крови. Кроме того, алкоголь индуцирует CYP2E1 фермент, который сам может произвести дополнительные токсины и свободные радикалы.

Кроме того, считается, что присутствие других спиртов (например, сивушные масла), побочных продуктов спиртового брожения, других компонентов увеличивают проявления симптомов (соединения цинка и других металлов добавляют в сладкий ликер, для улучшения вкуса).

Вероятно, поэтому более мягкий эффект наблюдается при употреблении дистиллированного алкоголя, в частности водки. Напитки более темного цвета, такие как бурбон, приводят к похмелью чаще, чем алкогольные напитки светлых цветов, таких, как водка.

В темных напитках содержится большее количество соединений, чем в светлых.

Неэффективные или недоказанные средства

Рекомендаций по пищевым продуктам, напиткам и мероприятиям для облегчения симптомов похмелья предостаточно.

Древние римляне, по авторитету Плиния Старшего, принимали сырые яйца совы или жареную канарейку. “Prairie Oyster” тонизирующее средство, представленное в 1878 году на Всемирной Парижской выставке, содержит сырой яичный желток, смешанный с Вустерширским соусом, Табаско соусом, солью и перцем.

В 1938 году Ritz-Carlton Hotel при похмелье предлагал средство в виде смеси Кока-Колы и молока. Писатель Эрнест Хемингуэй полагался на томатный сок и пиво. Фольклористы университете в штате Уэйн нашли широко распространенную веру в эффективность тяжелой жареной пищи, томатного сока и в сексуальную активность.

Восстанавливающая деятельность переменный горячий-холодный душ, упражнения, паровую баню или сауну (хотя есть медицинское заключение, что это будет опасно, так как сочетание алкоголя и гипертермия увеличивает вероятность опасных сердечных аритмий).

Другие непроверенные или неподтвердившиеся средства

– артишок (Cynara scolymus) – “экстракт артишока не является эффективным в предотвращении похмелье”- пропранолол – “пропранолол не препятствует проявлению симптомов похмелья”

– фруктоза и глюкоза – “результаты показывают, что фруктоза и глюкоза эффективно подавляют метаболические нарушения, индуцированные этанолом, но они не влияют на симптомы или признаки алкогольной интоксикации и похмелья”. Тем не менее, потребление меда (источник фруктозы и глюкозы) часто предлагается как способ уменьшить влияние похмелья.

Потенциально полезные средства защиты

– Каннабис: конопля способствует уменьшению тошноты и стимулирует голод, содействует пополнению сложных углеводов.

– Убеждение, что дальнейшее потребление алкоголя после наступления похмелья облегчает симптомы, основано на теории, что похмелье возникает из-за выведения алкоголя и что, удовлетворяя потребность организма в алкоголе, самочувствие улучшается. Конечно, дополнительный алкоголь обладает седативным и обезболивающим действием.

Хотя практика это подтверждает, но медицина считает, что в этом случае симптомы просто откладываются. Помогает в этом случае “Кровавая Мэри”.- Продукты питания и вода: потребление яиц, которые содержат цистеин и воды может быть достаточно, чтобы пополнить потерянную влагу и увлажнить тело, укорачивая похмелье.- Регидратация.

Эффективные меры включают регидратацию (введение жидкостей), ингибиторы простагландина, и витамин В6.- Кислород: исследование, проведенное в двух больницах Вены, “дополнительный кислород дешево, без риска снижает частоту развития тошноты”, но в другом источнике сообщается, что кислород не влияет на физические неприятные ощущения от похмелья.

– Толфенамовая кислота – лучше, чем плацебо в субъективной оценке эффективности препарата.- Витамин В6 (pyritinol): Некоторые исследования показали, большие дозы витамина В6 (в несколько сотен раз больше рекомендуемой суточной дозы) может помочь уменьшить похмелье.

– Chlormethiazole – снижает кровяное давление и производство адреналина, но не влияет на усталость и сонливость.

Источник: http://otravlenie.netnotebook.net/household_poisoning/alkohol_pohmelie.html

Почему болеешь с похмелья и чем такое состояние опасно

Почему болеешь с похмелья и чем такое состояние опасно

Многие люди не знают, почему болеешь с похмелья, испытывая состояние разбитости и усталости. Похмелье — неприятное состояние, в котором находится человек после бурного вечера. Факторы, провоцирующие это явление просты: употребление алкоголя сверх нормы (хотя нормы как таковой не существует, алкоголь вреден в любом количестве).

Находясь в подобном состоянии, человек испытывает физический, а также душевный дискомфорт, даже если выспался. Если человек употребляет алкоголь, например вино в умеренных дозах, у него появляется чувство радости, некой беззаботности, эйфории.

Будучи опьяненными, люди веселы, однако если перепить и проснуться на следующий день, состояние будет совершенно иным. Появляется тяжесть в голове, во рту ощущается неприятный привкус.

Почему возникают похмельные признаки по утрам, какая длительность похмельного синдрома, рассмотрим дальше.

Почему болеешь с похмелья — реакция организма на алкоголь

Давайте разберемся, что происходит в нашем организме после того, как в него попадает алкоголь, и почему возникает похмельный синдром.

В первую очередь организм отравляется продуктами распада этилового спирта.

Стоит знать: спирт — яд для всех органов. Этот токсин перерабатывается, соответственно, организм всеми силами пытается вывести его. Чтобы убрать этот зловредный компонент, печени вырабатывать специальный фермент, имеющий название алкогольдегидрогеназа.

Окисление этилового спирта происходит с участием природного катализатора. Так образуется ацетальдегида. Это вещество ядовитое и вредное. Соответственно, органы и системы принимают все меры для его выведения. Организму нужно как можно быстрее избавиться от опасного элемента.

При похмелье происходит множество разнообразных реакций и активизируется другой фермент — альдегиддегидрогеназ. Его выработка также происходит в печени.Задачей фермента — переработка зловредных веществ в менее вредные — уксусную кислоту и воду.

После этого продукты распада выводятся через мочевой пузырь.

Почему люди не пьянеют?

В чем особенности такого состояния, как похмелье, и почему у некоторых людей его не бывает.

Физиология у каждого разная, некоторые люди действительно не болеют на похмелье, другим достаточно выпить пару бокалов вина, и организм начнет реагировать.

Есть такие люди, у которых нейтрализация алкоголя происходит мягко и сбалансировано. Отработала алкогольдегидрогеназа, образовался ацетальдегид. Затем выработалася альдегиддегидрогеназа и яд сразу нейтрализовался.

Именно по этой причине люди пьют и не пьянеть, не мучаются от похмельного синдрома. В противоположной ситуации у человека не вырабатывается альдегиддегидрогеназа в том количестве, которого было бы достаточно или полностью отсутствует. Все зависит только от природных особенностей организма. Когда токсические вещества нейтрализованы не полностью, человек испытывает похмелье.

После того, как начинается процесс спиртового брожения, образуется не только этиловый спирт.

Вместе с этим происходит образование большого количества спиртов органического состава, формируются сивушные масла, метиловый спирт. Чтобы избавиться от данных веществ, необходимо провести качественную очистку организма.

Стоит знать: убрать токсины в полной мере нельзя. Метанол медленно воздействует, затем он переходит в формальдегид токсического типа.

Как известно, сон — залог здоровья! Он приносит нам облегчение, удовольствие и радость, после сна появляется чувство бодрости. Сон включает два этапа: быстрый и медленный. Спирт в данном случае действует разрушающе, ведь с его участием происходит блокировка быстрой фазы. Таким образом, отдыха просто нет и утром, после всего выпитого накануне, болит голова. Вот почему болеешь с похмелья.

Чем опасно похмелье?

С похмельным синдромом следует бороться, ведь он опасен для всего организма. Часто домашний запой затягивается надолго (дни – недели). Каждое утро больного беспокоит похмелье. Алкоголик не думает отчего ему так плохо, он просто стремится поскорее похмелиться, снова напиться.

Похмельный синдром — следствие отравления организма спиртом. Он опасен такими осложнениями:

  • тяжелая форма обезвоживания;
  • бессонница;
  • аритмия;
  • галлюцинации;
  • разрыв слизистой пищевода.

Наутро пьющим людям становится плохо. При похмелье у больного:

  • возникает слабость;
  • появляется усиленное потоотделение. Потливость объясняется выведением из организма лишней жидкости;
  • болит голова;
  • появлятся сухость во рту;
  • сбиватся давление;
  • возникает сильный тремор рук;
  • беспокоит понос;
  • краснеют глаза;
  • исчезает аппетит;
  • активируется депрессия.

Лечиться при похмельном синдроме следует немедленно, чтобы поскорее вывести из организма продукты распада алкоголя. Лечение заключается в приеме сорбентов, витаминов, большого количества жидкости.

В аптеках много препаратов, облегчающих самочувствие человека, употребившего накануне большое количество спиртного.

С выбором средства борьбы с похмельем нужно быть очень аккуратными, лучше проконсультироваться с врачом.

Прием лишней дозы алкоголя может стать причиной тяжелого отравления, смерти. У некоторых даже маленький стакан спиртного может вызвать неожиданную реакцию.

Отравление алкоголем происходит в любой момент. Почему болеешь с похмелья -ответ очевиден. Обязательное условие для успешной терапии больного – своевременная помощь.

Что делать при появлении у кого-либо в компании таких опасных симптомов, как:

  • дезориентировка;
  • рвота;
  • конвульсии;
  • неровность дыхания;
  • утрата сознания;
  • понижение температуры.

При появлении таких признаков нужно вызывать машину скорой помощи.

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается…
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем…
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном…
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее…
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они помогли…

Елена Малышева утверждает, что действительно эффективное средство от Алкоголизма существует! Читать далее >>>

Источник: http://BezAlcogolya.ru/poxmele/preparaty-prichiny-simptomy/vred-alkogolya-pochemu-boleesh-s-poxmelya.html

Особенности национального похмелья

Особенности национального похмелья

  • Рассол не панацея

    Что такое похмелье – никому объяснять не надо. Говоря словами Михаила Задорнова, это русский национальный праздник, празднуется с утра. Только праздник этот обычно грустный – голова раскалывается, тело отказывается подчиняться, да и звуки и запахи вокруг раздражают, угнетают и вгоняют в уныние.

    Как вести себя во время похмелья, и может ли помочь в этом случае медицина – обо всем этом мы беседуем с наркологом, кандидатом медицинских наук, главным врачом клиники «АлкоМед» Николаем Валерьевичем Чередниченко.

    Похмелье похмелью рознь

    – Итак, что же такое похмелье?

    – Прежде всего скажу, что существуют два состояния, которые следует между собой разделять. Похмелье у здоровых людей – это последствие интоксикации этиловым спиртом и продуктами его распада. Своеобразные последствия избытка алкоголя в организме. Похмелье же у алкозависимых людей – это абстинентный синдром, вызванный недостатком алкоголя в организме.

    И то, и другое состояние протекает достаточно тяжело, только во втором случае существует резко выраженная физическая потребность улучшить свое состояние приемом спиртного.

    – О чем свидетельствует похмелье у здорового человека?

    – О том, что доза алкоголя, принятая накануне, превышает все разумные пределы. Впрочем, похмелье является еще и своеобразным сигналом тревоги, особенно, когда оно случается систематически.

    Часто повторяющееся похмелье свидетельствует о том, что человек не контролирует себя, кроме того, для достижения нужной «кондиции» с каждым разом требуется все большая доза. А это уже признаки формирования болезни, характерные для первой стадии алкоголизма.

    – А как протекает похмелье у зависимых от алкоголя людей?

    – Обычно больные не выдерживают и принимают спиртное, похмеляются. Формируется порочный круга: похмелье – опохмеление – опьянение – похмелье. Нередко заканчивается такая карусель запоем. Похмеляться люди могут иногда месяцами, особенно во время длинных праздников. Это болезнь и её нужно лечить – выводить из запоя и избавлять от алкогольной зависимости.

    Когда не обойтись без врача?

    – Могут ли люди самостоятельно преодолеть похмелье?

     – Здоровые люди – безусловно. Если, конечно, это единичные случаи. Они обычно пьют рассол, принимают холодный душ, отсыпаются – у каждого свои рецепты. Некоторые даже принимают небольшое количество спиртного – и это им помогает.

    С больными людьми сложнее. Прежде всего, страдающие алкоголизмом зачастую не считают себя больными и пьют как здоровые. А утреннее похмельное состояние объясняют стечением целого ряда обстоятельств – водка паленая, буря магнитная, закуски мало и т.п. Такие люди не могут бросить пить самостоятельно (за очень редким исключением) и им требуется медицинская помощь.

    – В каких еще случаях требуется помощь врача?

    – Здоровым людям – в том случае, если все опробованные антипохмельные меры не помогли.

    Кроме того, после 40 лет практически каждый обзаводится букетом разнообразных хронических заболеваний – будь то сахарный диабет, ИБС или гипертония.

    Похмелье на фоне таких заболеваний чревато очень серьезными последствиями – вплоть до летального исхода. В этом случае помощь врача будет совершенно не лишней.

    Больным же людям помощь специалистов нужна в любом случае. Для них единственный способ избавиться от похмельного синдрома – это бросить пить. На первой стадии болезни это возможно сделать при минимуме врачебного воздействия и с очень стойким эффектом, жаль только, что на этой стадии к нам обращается не более 1% пациентов.

    К сожалению, люди очень быстро преодолевают границу между стадиями и, начав праздновать Новый Год, уходят в запой на неделю, а то и на весь январь. Это уже более серьезное состояние, и лечение требуется гораздо более длительное.

    Рассол не панацея

    – Вы говорили о рецептах от похмелья. Что можно посоветовать?

    – На самом деле никаких общепринятых рецептов не существует и существовать не может. Похмелье – очень индивидуальная реакция и то, что помогло одному, второму с достаточно большой степенью вероятности не поможет. Тот же рассол – да, в нем содержатся соли магния и калия, да он восполняет потерю жидкости. Но помогает не всем.

    Единственное о чем следует помнить – во время похмелья организм очень чувствителен ко всякого рода внешним воздействиям и раздражителям. Если есть возможность – лучше всего отлежаться. Необходимо прислушиваться к своему организму – если есть аппетит, можно поесть, нет аппетита – поголодать.

    Не так давно британские ученые исследовали наиболее популярные рецепты от похмелья и пришли к тому же выводу, который я уже озвучил – действительно не существует эффективного средства для преодоления похмелья.

    – Так что же делать?

    – Все очень просто – не напиваться до такого состояния. А если такие ситуации повторяются, то имеет смысл обратиться за помощью к врачу-специалисту. Чем раньше это будет сделано, тем больше вероятность того, что развивающуюся алкогольную зависимость удастся остановить.

    По материалам статьи Алексея Водовозова.

  • Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/osobennosti_nacionalnogo_pohmelja

    Как быстро избавиться от похмелья? Советы нарколога

    Как быстро избавиться от похмелья? Советы нарколога

    Веселые  вечеринки частенько перетекают в утро расплаты. Кто не знаком с похмельем? Голова трещит, тело ломит, желудок просится наружу, “штормит”, на душе тоска… Наркологи рекомендуют: вместо того чтобы тщетно пытаться вспомнить подробности вчерашних подвигов и корить себя за содеянное, возьмите себя в руки и “полечитесь”.

    Душевный комфорт, связанный с праздником, наутро разбивается о подводные камни – последствия опьянения. Главным виновником неприятных ощущений, которые появляются после обильных возлияний, медики считают ацетальдегид. Это токсичное вещество, в которое превращается алкоголь в организме.

    Хотя длится неминуемая расплата за радости жизни обычно не более суток и уменьшается по мере того, как ацетальдегид распадается на менее ядовитые соединения, воспоминания о себе похмелье оставляет надолго.

    При похмелье страдальцев могут беспокоить физическое недомогание, головные боли, дрожь во всем теле, сухость во рту, жажда, потеря аппетита, тошнота и рвота, повышенная чувствительность к свету и шуму, потливость.

    Еще возникают чувство “замирания” в сердце, раздражительность и как неизменный спутник похмелья – так называемая “адреналиновая тоска”: апатия, подавленное настроение, отвращение к спиртному, чувство вины и раскаяния.

    Издавна известен “эффективный” метод снятия симптомов похмелья – принять еще немного алкоголя, например бутылку пива, стакан вина или стопку водки. И это в то время, когда от одной лишь мысли об употреблении спиртного начинает мутить?

    Читайте по теме: Встретим праздники во всеоружии!

    Как правильно лечить похмелье?

    Наркологи не советуют при похмелье лечить подобное подобным, то есть “запивать пьянство”.

    Ведь это дополнительная нагрузка на ослабленный организм, которому приходится из последних сил обезвреживать новую дозу яда.

    Тем более неэффективен этот способ при тяжелом отравлении некачественным алкоголем, в такой ситуации похмельный синдром только усилится.

    Если же принятие спиртного при похмелье действительно приводит к облегчению – проходит головная боль, сердцебиение, появляется аппетит, врачи советуют насторожиться.

    Этот тревожный знак говорит о развитии алкогольной зависимости. Значит, обмен веществ постепенно перестроился на новые рельсы и распознал этиловый спирт, как любимое горючее.

    В результате прием очередной дозы допинга во время похмелья восстанавливает баланс и улучшает самочувствие.

    Первое, что отравляет утро после вчерашнего праздника – сильная пульсирующая головная боль. Порой кажется, что биение сердца отзывается в висках подобно ударам молота. Откуда такая напасть? Дело в том, что алкоголь и его токсические примеси вызывают отек клеток головного мозга и провоцируют повышение внутричерепного давления.

    Как избавиться от головной боли при похмелье?

    Чтобы облегчить головную боль при похмелье, приложите ко лбу целлофановый пакет со льдом. Эффект ощутите уже через несколько минут. Народные средства лечения похмелья утверждают, что вместо льда можно использовать капустный лист. Вполне допустимо принять и классические анальгетики: одну-две таблетки цитрамона или аспирина.

    Учитывая негативное воздействие последнего на слизистую оболочку желудка, желательно выбирать растворимые лекарственные формы (шипучие таблетки) или же запивать препарат большим количеством воды. Кстати, имейте в виду, что совместный прием аспирина и алкоголя недопустим.

    Помогут быстро избавиться от похмелья и антипохмельные препараты, которые всегда присутствуют в ассортименте любой российской аптеки. Действие этих средств направлено на нейтрализацию этилового спирта и токсических продуктов его распада.

    Пополнить запасы витаминов и микроэлементов, разрушившихся в организме под воздействием спиртного, поможет драже любого мультивитамина с содержанием важнейших минералов или шипучая таблетка магнезии с витамином С.

    А чтобы справиться с тревогой и раздражительностью при похмелье, примите глицин (1-2 таблетки под язык 2 раза в день). Помимо того, что препарат уменьшает внутреннее напряжение, он еще и нормализует обменные процессы головного мозга.

    В вашей домашней аптечен нет под лекарства от похмелья? Воспользуйтесь народным рецептом от похмелься. Вот что входит в состав чудо-элексира от похмелья: в томатный сок добавьте щепотку соли, перца, ползубчика чеснока и яичный желток (пусть плавает, не перемешивайте!).

    Читайте по теме: Чтобы избежать похмелья, дозируйте выпивку

    Известно, что алкоголь, обладает сильным мочегонным действием и обезвоживает организм. Наутро после “перебора” дефицит Н2О в организме достигает 1,3-1,5 л. Вместе со шлаками выводятся жизненно важные для работы мышц и нервов калий, натрий, магний и фосфоp. В результате у “жертвы обстоятельств” – ужасное самочувствие и дикое желание выпить реку.

    В этом случае нет ничего лучше щелочной минеральной воды без газа – не менее 2-2,5 литров в день. Минералка пополнит ваш организм необходимыми солями.

    От похмелья можно спасаться и обычной питьевой водой комнатной температуры, добавив в нее (на 1 л) поваренную соль (1/2 ч. л.), лимонный сок (2 ч. л.) и мед (1 ч. л.).

    Чтобы не тошнило, употреблять живительную влагу надо не залпом, а равномерно (примерно 0,5 л в час).

    Чашка некрепкого черного, а еще лучше – зеленого, чая с лимоном, жасмином, шалфеем или мятой снимет жажду, а также поддержит нервную и иммунную системы.

    Если сравнивать способность соков утолять жажду с аналогичным свойством других напитков, например с холодным чаем или обычной питьевой водой, – первые проигрывают. Они калорийные и сладкие, поэтому для утоления жажды соки – не лучший вариант.

    Если вас одолевает сухость во рту, заварите имбирный чай и выпейте его с ложечкой меда. Самочувствие моментально улучшится. И никакого кофе или лимонада при похмелье, – предупреждают медики.

    Локацкая Лилиана

    Источник: http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/7717.html

    Если болит голова с похмелья

    Если болит голова с похмелья

    Если у вас после пьянки, весёлого застолья на следующий день болит голова, то, вероятно, вы перебрали. Головная боль становится одним из проявлений абстинентного синдрома, то есть похмелья.

    Первый вопрос, с которым сталкивается человек, у которого голова болит с похмелья: что делать для устранения неприятных ощущений? Изначально следует начинать борьбу с интоксикацией организма. Именно она является основной причиной возникновения похмельного синдрома.

    Выводить токсины можно двумя способами:

    1. Физический. Рекомендуется сделать клизму для очищения кишечника. Тщательное промывание желудка значительно облегчает симптоматику. Но данный метод для большинства людей неприемлем. Как же быть, ведь голова болит с похмелья? Что делать в такой ситуации? Воспользуйтесь способом, описанным ниже.
    2. Прием сорбентов. Наиболее эффективными препаратами являются: «Активированный уголь», «Полифепан», «Лиферан», «Лигносорб». Такие лекарства следует употреблять часа за 1,5 до приема еды. Прекрасно выводит из организма вредные продукты распада препарат «Энтеросгель».

    Похмелье проявляется несколькими симптомами. Они могут присутствовать, как все сразу, так и по отдельности. Все зависит от степени опьянения человеческого организма.

    1. Болит голова с похмелья – это первый признак того, что человек выпил слишком много алкогольных напитков. Головные боли сопровождают каждую степень похмелья. Происходит это потому, что во время алкогольного опьянения клетки головного мозга погибают. Также в целом организме пьяного человека наблюдается обезвоживание.
    2. Обезвоживание. Спиртные напитки являются мочегонными. Если выпить их очень много, то быстро наступит обезвоживание. Это очень опасно для жизни человека. Поэтому, когда встает вопрос, как бороться с похмельем, нужно направить свои действия и на спасение организма от обезвоживания.
    3. Чувство тошноты всегда сопровождает похмелье. Такое явление возникает потому, что человеческий организм отравлен элементами распада выпитых спиртных напитков. Иммунная система пьяного человека пытается избавиться от вредных веществ. Так и возникает тошнота во время похмелья. Средства, которые дают ответ на вопрос, как выйти из похмелья, помогут избавиться и от чувства тошноты.
    4. Чувство слабости возникает во всем организме во время похмелья. Человеческий организм работает на 100%, чтобы избавиться от вредных продуктов распада алкогольных напитков. А это ведет к общей слабости мышц организма. Что помогает от похмелья, то помогает и от чувства слабости и разбитости организма.
    5. Судороги в мышцах возникают в основном у алкоголиков со стажем. Их организм настолько отравлен спиртными напитками, что уже поражена нервная система. Если во время не прекратить пить, то может развиться даже эпилепсия, которая и проявляется судорогами в мышцах. Если такие спазмы начали появляться после каждого распития спиртных напитков, то нужно срочно узнавать не только, как избавиться от похмелья, но и как предотвратить возникновения эпилепсии.
    6. Во время похмелья у человека возникают различные психические отклонения. Это все связано с отравлением нервной системы. Сильно охмелевшего человека преследует чаще всего чувство страха и тревоги.

    Что делать, если наутро болит голова и мучают другие симптомы похмелья? Приведём несколько проверенных советов, которые помогут снять похмельный синдром:

    1. Выведение токсинов. Клизма является эффективным средством очистки организма от токсических веществ. Конечно, эта процедура не из приятных, но зато очень действенная и безопасная. Если неприятные симптомы у человека появились через 3-4 часа после того, как он поел, то можно сделать промывание желудка. Также хорошо помогают избавиться от мучительных симптомов сорбенты, самым популярным является активированный уголь, но есть и другие таблетки такого же действия.
    2. Борьба с обезвоживанием. Нужно пить как можно больше жидкости, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Для этих целей рекомендуется употреблять минеральную воду, отвар шиповника (богат витамином С), квас, кефир или огуречный рассол. Можно принимать мочегонные средства, например: зелёный чай, отвар овса, арбуз. Таким образом, вывести токсические продукты из организма удастся гораздо быстрей.
    3. Нормализация нервной системы. Если после вышеописанных рекомендаций голова все ещё болит и похмелье не проходит, то можно принять препараты, которые восстанавливают нервную систему и улучшают мозговую деятельность, например: «Пантогам», «Мексидол», «Глицин».
    4. Аспирин. Если головная боль не проходит, то можно принять одну таблетку этого препарата. Но делать это нужно только после приёма пищи, в противном случае можно повредить слизистую оболочку желудка. Он противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудка.
    5. Таблетки от похмелья. Существует большое количество препаратов, которые помогают бороться с симптомами похмельного синдрома. Благодаря им побороть интоксикацию можно гораздо быстрей. Популярность завоевали следующие препараты: «Алка-прим», «Алка-Зельтцер», «Антипохмелин», «Зорекс».
    6. Прохладный душ. Эта процедура поможет привести сосуды в тонус, снимет отеки, а также будет способствовать скорейшему выведению ядовитых продуктов из организма. Вода откроет поры на кожном покрове, смоет пот и улучшит кровообращение.
    7. Куриные яйца. Оказывается, в их составе содержится вещество N-ацетилцистеин, которое улучшает работу печени, а именно этот орган страдает больше всего из-за злоупотребления алкогольными напитками. В аптеке можно приобрести препарат с таким же названием, но если под рукой его не оказалось, то два жареных яйца исправят ситуацию и спасут от похмелья.
    8. Прогулка на свежем воздухе. Если идти в парк сложно, то можно открыть форточку и подышать свежим воздухом. Вентиляция лёгких ускорит обменные процессы и самочувствие улучшится. Если захочется спать, то нужно остаться дома и как следует выспаться, сон — лучшее лекарство.

    А вот от различных газированных напитков лучше отказаться. Также можно выпить чашечку зеленого чая или кофе, так как содержащийся в них кофеин способен предотвратить спазм кровеносных сосудов. Однако следует быть осторожными с подобными напитками, поскольку они также провоцируют повышенное мочеиспускание, а, следовательно, и обезвоживание.

    Зачастую во время застолья в ход идут и сигареты. Однако это крайне нежелательно, ведь никотин лишает мозг жизненно необходимого ему кислорода, что провоцирует сильнейшие головные боли. Если наутро вы хотите иметь свежую голову и бодрое тело, от курения лучше воздержаться.

    Кроме того, в случае если нет каких-либо медицинских противопоказаний, например, кровотечения либо язвы, заблаговременно можно принять блокирующие эффект спиртного препараты. Это могут быть «Ибупрофен» или «Аспирин» либо несколько таблеток банального «Активированного угля», которые «заставят» вас пьянеть медленнее.

    Лечение утреннего похмелья

    Если принятые меры все же не возымели желаемого эффекта, с последствиями выпитого накануне алкоголя придется справляться уже с утра.

    Алкоголь обладает мочегонными свойствами. Это означает, что он способствует выводу жидкости из организма через мочеиспускание. Различные исследования показывают, что на каждые принятые 10г алкоголя из организма выводится добавочно 100мл жидкости. Неудивительно, что чрезмерное возлияние может привести к обезвоживанию организма.

    Обезвоживание приводит к снижению уровня электролитов, таких как калий и натрий. Этот дисбаланс уровня электролита также может вызвать головные боли. Когда тело становится обезвоженным, кровообращение мозга временно замедляется.

    Чтобы улучшить кровообращение, кровеносные сосуды мозга расширяются, что также может вызвать и усугубить головную боль.

    Почему болит голова с похмелья

    Несколько советов, одобренных врачами-педиатрами, помогут быстро прийти в себя страдающим от похмелья.

    Что делать и как действовать

    Не подавлять рвотные позывы, а наоборот, помочь организму избавиться от яда, для чего:

    Перед сном выпейте “Алка-Зельцер”.
    “На это счет не существует строгих научных данных, но мой собственный клинический опыт и опыт многих других говорит, что вода “Алка-Зельцер” пред сном значительно уменьшает тяжесть похмелья,” – говорит д-р Джон Брик. Другие считают, что две таблетки аспирина (что на самом деле то же самое, что

    “Алка-Зельцер”, только без пузырьков) тоже могут помочь.

    Источник: http://imagenn.ru/krasota-i-zdorove/1545-esli-bolit-golova-s-pohmelya.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector