Как алкоголь влияет на наши воспоминания о событиях и эмоциях

Как алкоголь влияет на наше настроение

Как алкоголь влияет на наши воспоминания о событиях и эмоциях

Спиртное — тема противоречивая: кто-то раз и навсегда отказывается от горячительных напитках, объясняя это пагубным влиянием алкоголя на организм, а кто-то считает, что можно позволить себе иногда расслабиться с бокалом хорошего красного вина, зная при этом меру.

Независимо от качества и количества, мы пьем алкоголь только ради того, чтобы как следует повеселиться и забыть о проблемах. Иногда бывает и так, что крепкие напитки вызывают ровно противоположный эффект. Почему так происходит и чего же нам ожидать от любимого коктейля?

Несмотря на то, что присутствующий в алкогольных напитках этанол (грубо говоря, спирт) является сильнейшим депрессантом-угнетателем нервной системы, вспышкам радости и хорошего настроения во время опьянения мы обязаны именно ему.

Он попадает в кровь моментально, сразу же запуская торможение центральной нервной системы. Это состояние проявляется, например, в потери координации или путанной речи: выпивающий человек мгновенно становится физически расслаблен.

В то же время алкоголь провоцирует выработку организмом эндорфинов, настоящих “гормонов счастья”. Одно накладывается на другое, и мы какое-то время переживаем настоящую алкогольную эйфорию.

Вино всегда пьется неспешно, с удовольствием и в хорошей компании. Может быть, именно поэтому оно действует на нас соответствующим образом: этот алкоголь расслабляет и успокаивает.

Объясняется такой эффект тем, что после первого бокала наш организм испытывает умеренную нагрузку на сердце, кровеносные сосуды расширяются и мы испытываем умиротворение и покой.

Тяжелое, насыщенное или перегруженное танинами красное вино может действовать на нас сильнее, вызывая вялость и усталость. То же касается второго или третьего бокала любого другого вина: все благоприятные эффекты превращаются в негативные, сердцебиение учащается, а расслабленный организм начинает спешно перерабатывать ударные дозы алкоголя.

Все, кто хочет расслабиться после тяжелого дня, могут заменить бокал вина на бокал хорошего, качественного пива. Этот алкогольный напиток действует на организм практически так же, как вино.

Репутация пива во всем мире сложилась таким образом, что сегодня оно ассоциируется с положительными эмоциями и вызывает положительные отклики, в то время как вспоминая о крепком алкоголе, мы с большей вероятностью думаем о чем-то негативном.

Пиво коварно тем, что пьют его, как правило, много. К тому же сегодня стали популярны такие сорта, количество алкоголя в которых приравнивается к винам. Сильный мочегонный эффект этого напитка, который зачастую пьется, как вода, способствует вымыванию необходимых для здоровья полезных соединений из организма.

Крепкий алкоголь считается спутником энергии, смелости, уверенности и раскрепощения. При этом он же ответственен за такие чувства, как агрессия, беспокойство, стремление разговориться и желание плакать.

Именно крепкие алкогольные напитки вызывают наибольшее привыкание и со временем обратный “алкогольной эйфории” эффект: нервозность, раздражительность, депрессию и скверное настроение.

Крепкие напитки действуют, как наркотик, быстро и сильно изменяя химию мозга (помните, мы говорили про эндорфины и изменение работы нервной системы?), вызывая сильный аппетит и искажая окружающую действительность.

Именно под влиянием крепкого спиртного мы более всего склонны вспоминать те события и тех людей, о которых уже давно забыли: прошлое приобретает позитивную окраску, и нам хочется повторить все снова (в чем мы зачастую раскаиваемся наутро).

Какой бы крепкий коктейль вы ни пили, никакого эффекта от спиртного не будет, если не будут работать определенные “факторы опьянения”. Проще говоря, чтобы почувствовать “алкогольную эйфорию”, нам недостаточно просто пить.

Компания, место, ваше настроение и самочувствие, изначальные мотивы (то, ради чего вы решили сегодня принять спиртное) и многие другие, даже самые незначительные факторы, влияют на ваше настроение во время застолья.

Например, если вы пьете с четкой целью почувствовать себя увереннее, скорее всего, вы этого достигните. А если вы закажете роскошные сеты крепких коктейлей для молчаливой и незнакомой компании, вероятно, вы ни чуточку не опьянеете, а наоборот, испортите себе настроение.

Источник: https://kitchenmag.ru/posts/12206-kak-alkogol-vliyaet-na-nashe-nastroenie

Учёные выяснили, как разные виды алкоголя влияют на эмоции

Учёные выяснили, как разные виды алкоголя влияют на эмоции

Ни для кого не секрет, что алкоголь напрямую связан с эмоциональным состоянием человека. Кому-то он приподнимает настроение, а кого-то, напротив, вгоняет в депрессию.

Кого-то спиртное раскрепощает, а кого-то делает более агрессивным и задиристым. Британские учёные (куда ж без них?) провели исследование, связывающее различные виды алкогольных напитков с эмоциональным состоянием человека.

Об их выводах вы можете прочесть в данном материале.

В качестве материала для исследования учёные использовали данные крупнейшего в мире онлайнового соцопроса, посвящённого употреблению взрослыми людьми алкоголя и наркотиков – Global Drug Survey.

Опрос этот включает вопросы про количество, виды употребляемого алкоголя, а также про эмоции, которые вызывает в человеке употребление того или иного вида спиртного.

Согласно опросу, люди чаще всего ассоциируют распитие алкоголя с энергичностью, расслаблением, повышенным сексуальным влечением, уверенностью в себе, усталостью, агрессивностью и так далее.

Проанализировав результаты опроса более 30 000 человек в возрасте от 18 до 31 года из 21 страны мира, учёные выявили закономерность в связи некоторых алкогольных напитков и определённого эмоционального состояния у людей.

Красное вино, например, расслабляет человека. Как, впрочем, и пиво – более 50% респондентов сошлись на этом мнении. А вот крепкие алкогольные напитки чаще всего пробуждают в людях агрессию.

Их опрашиваемые реже всего связывали с состоянием расслабления или отдыха.

Агрессия – не единственная эмоция, ассоциирующаяся у людей с крепким спиртным. Некоторые люди считают, что такой алкоголь придаёт им энергии, уверенности в себе и делает их более сексуально привлекательными.

Учёные в своём исследовании также отмечают, что результаты опроса сильно различаются в зависимости от уровня образования респондентов, страны их проживания и возраста.

К примеру, молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет ассоциируют практически любой алкоголь с самоуверенностью и сексуальной раскрепощённостью.

Пол респондентов и количество потребляемого ими спиртного также оказывает сильное влияние на эмоциональные последствия питья алкоголя. Женщины, к примеру, чаще мужчин связывают позитивные эмоции с разными видами спиртного.

Но как бы ни различались результаты опроса, одно всегда оставалось неизменным: крепкие напитки в сознании людей напрямую связаны с агрессией. Разумеется, учёные не могут со 100%-й точностью увязать каждый конкретный вид алкоголя с какой-либо определённой эмоцией, но всё же к их выводам следует прислушаться.

Особенно если вы и сами любите налегать на крепкое. Результаты исследования можно прочесть в журнале .

Источник: https://hi-news.ru/research-development/uchyonye-vyyasnili-kak-raznye-vidy-alkogolya-vliyayut-na-emocii.html

Как разные виды алкоголя влияют на наше настроение?

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Разные виды алкоголя оказывают совершенно разное влияние на наше настроение, выяснили ученые. Так, крепкие напитки могут вызвать агрессию, слезы или сексуальное желание, а красное вино и пиво, напротив, заставляют расслабиться.

В рамках исследования, опубликованного в научном издании BMJ Open, были опрошены около 30 тысяч человек в возрасте от 18 до 34 лет из 21 страны.

Все респонденты употребляли пиво, вино и крепкий алкоголь, и многие из них признавались, что каждый тип напитков оказывал на них свое влияние.

И хотя зачастую умеренное употребление алкоголя помогает приятно провести время, ученые надеются, что новые данные помогут обратить внимание на ту опасность, которую несет в себе алкогольная зависимость.

Со временем люди привыкают к алкоголю и могут начать пить больше, чтобы вновь и вновь испытывать уже знакомые позитивные эмоции.

Однако, как отмечает Марк Беллис из службы здравоохранения Уэльса, они рискуют получить не только позитив, но и негатив.

Выводы исследования об употреблении алкоголя

  • Красное вино вызывало у людей сонливость в большей степени, чем белое
  • Респонденты чаще говорили, что чувствуют себя расслабленно, когда пили красное вино или пиво
  • Более 40% опрошенных признались, что употребление крепких напитковпомогает им чувствовать себя более сексуально привлекательными
  • Более половины сказали, что крепкий алкоголь придает им энергии и уверенности
  • При этом треть респондентов сказали, что чувствовали агрессию после употребления крепких напитков
  • Крепкий алкоголь в большей степени ассоциировался с такими чувствами, как агрессия, болезненность, беспокойство и желание плакать
  • Мужчины чаще испытывали агрессию от любых типов выпивки, чем женщины (особенно это проявлялось у любителей выпить)

Однако эти выводы показывают лишь корреляцию изменения настроения с алкоголем, но не объясняют причины этих изменений.

Марк Беллис отмечает, что важным фактором в исследовании была и обстановка, в которой люди употребляют алкоголь: респондентов спрашивали, выпивали ли они у себя или вне дома.

“Молодые люди обычно предпочитают пить крепкие напитки на вечеринке вне дома, а вино чаще пьют в домашней атмосфере, за обедом или ужином”, – поясняет он.

Правообладатель иллюстрации Getty ImagesImage caption Ученые полагают, что крепкий алкоголь может вызвать агрессивное поведение

“Это еще зависит от того, чего человек хочет [от выпивки]. Тот, кто хочет расслабиться, может выбрать пиво или бокал вина”, – продолжает ученый.

По его словам, различные виды алкоголя рекламируются по-разному, поэтому люди могут выбрать определенный тип выпивки под определенное настроение, однако это может вызвать и обратный эффект – и вызвать негативные эмоции.

“Люди могут рассчитывать, что алкоголь поможет им почувствовать себя тем или иным образом. Люди могут выпивать, чтобы ощущать себя более уверенно или расслабленно, но есть риск получить и негативную эмоциональную реакцию”, – отмечает Беллис.

Правообладатель иллюстрации Getty ImagesImage caption Вино и пиво вызывают в основном сонливость и расслабленность

Ученые из Королевского колледжа Лондона говорят, что, согласно этому исследованию, зависимые от алкоголя люди в пять раз чаще ждут от выпивки пробуждения позитивных эмоций, чем те, кто выпивает редко.

“Исследование подчеркивает важность понимания того, почему люди выбирают определенные алкогольные напитки и какой эффект они ожидают от них получить”, – говорит Джон Ларсен из организации Drinkaware.

Согласно предписаниям британских медиков, для наиболее безопасного употребления алкоголя рекомендуется выпивать не более 14 условных единиц в неделю – это примерно соответствует 12 порциям крепкого алкоголя (по 25 мл), шести пинтам пива или шести бокалам вина объемом 175 мл.

Источник: http://www.bbc.com/russian/features-42078325

От джина – слезы, от пива – релакс. Ученые выяснили, как алкоголь влияет на эмоции | Электронное издание Фокус города. Саратов

увеличить шрифт

Потребление разных видов алкоголя вызывает у людей разные эмоции, установили британские исследователи. Они надеются, что полученные данные будут полезны в борьбе с алкогольной зависимостью.

Люди часто связывают употребление алкоголя с изменением эмоционального фона — кто-то чувствует себя более расслабленно и умиротворенно, кого-то после выпивки, наоборот, тянет в драку, у некоторых алкоголь вызывает приступы хандры и слезливости.

Специалисты из организации “Здравоохранение Уэльса” выяснили, какие именно эмоции вызывает у людей потребление определенных видов алкоголя. Полученные данные предполагается использовать в борьбе с алкогольной зависимостью.

Результаты были опубликованы в журнале BMJ Open.

Исследователи проанализировали данные Глобального исследования наркотиков — крупнейшего в мире онлайн-опроса, посвященного употреблению легальных и нелегальных наркотиков и алкоголя среди взрослого населения. Опрос включает пункты, связанные с потреблением алкоголя дома и за его пределами и эмоциями, которые вызывает пиво, вино и другие алкогольные напитки.

Ученые обратили внимание на такие чувства, как возбуждение, расслабленность, сексуальность, уверенность, усталость, агрессия, болезненность, беспокойство и слезливость.

В опросе приняли участие около 30 тыс. человек 18-31 года из 21 страны. Как показали результаты, разные алкогольные напитки вызывали у участников разные чувства. В частности, крепкие напитки с большей долей вероятности приводили к негативным эмоциям.

50% участников исследования связали чувство расслабления с пивом. Крепкие напитки, как выяснилось, приводили к этому чувству реже всего — лишь 20% участников указали, что джин, водка или виски вызывают у них чувство расслабления и спокойствия.

“Веками ром, джин, водка и другой крепкий алкоголь шли рука об руку с насилием, — подчеркивает профессор Марк Беллис, один из авторов исследования. — Исследование показывает, что и сегодня они приводят к проявлению агрессии чаще, чем другие напитки”.

Со склонностью к агрессии крепкий алкоголь связала почти треть участников. Поплакать после употребления крепкого алкоголя участникам хотелось примерно в четверти случаев. Красное вино производило подобный эффект в 17% случаев, белое вино и пиво — в 9%.

«Джин, ром, водка и другие крепкие спиртные напитки содержат больше алкоголя и обычно употребляются быстро, что приводит к высокой концентрации алкоголя в крови.

Кроме того, люди могут пить их именно с целью почувствовать себя пьяными, в то время как другие алкогольные напитки чаще употребляются медленно или с пищей.

Скачок уровня алкоголя в крови снижает способность мозга подавлять импульсивные порывы или задумываться об их последствиях»

, — поясняет Беллис. Особенно часто со слезливостью связывают джин.

Влиял на результат также пол участников и степень алкогольной зависимости — женщины чаще связывали алкогольные напитки с какими-либо эмоциональными состояниями.

Однако мужчины, как отмечают исследователи, “значительно более склонны ассоциировать склонность к агрессии с любым видом алкоголя, причем те из них, которые страдают от алкогольной зависимости, делают это в шесть раз чаще остальных”.

Кроме того, алкоголики в пять раз чаще отмечали, что чувствуют себя более энергичными после употребления любого алкоголя, чем люди без алкогольной зависимости.

«Положительные эмоции от употребления алкоголя могут отчасти быть связаны с образами, используемыми в рекламе и СМИ»

, подчеркивают исследователи.

Хотя исследование и не позволило установить четкую связь между определенными видами алкоголя и конкретными эмоциями, оно показало, что корреляции все же есть. Авторы работы надеются, что полученные данные можно будет использовать в практике здравоохранения для переосмысления моделей потребления алкоголя и борьбы с алкогольной зависимостью.

Источник: http://focusgoroda.ru/materials/2017-11-23/6222.html

Как алкоголь влияет на наше настроение?

Вы становитесь расслабленным, энергичным, плаксивым или сердитым после алкоголя? Новое исследование показывает: то, что вы пьете — будь то пиво, вино или спиртные напитки — может изменить ваше настроение. Исследователи из Соединенного Королевства попытались понять, как различные виды алкоголя влияют на наши эмоции. Результаты исследования опубликованы в научном журналеФото: Nature’s Way[/caption]

Актуальность проблемы

Если вы чувствуете себя спокойно, когда пьете пиво с друзьями после работы, но после стакана виски вам хочется подраться с вашим соседом, то вы не одиноки. Профессор Марк Беллис (Mark Bellis) обнаружил, что некоторые напитки ассоциируются с конкретными эмоциональными состояниями.

Материалы и методы исследования

В своем исследовании профессор Беллис использовал анонимные данные участников, которым задавали вопросы, как они чувствуют себя при употреблении различных видов алкогольных напитков — пива, красного и белого вина и спиртных напитков и в разных условиях, например, дома или в общественном месте.
Участники выбирали из ряда эмоциональных состояний: энергичность, расслабленность, сексуальность, уверенность и чувство усталости, беспокойство, агрессия или плаксивость.
Исследователи проанализировали ответы 29 836 участников в возрасте от 18 до 34 лет из 21 страны. Они сообщили об употреблении всех видов алкоголя, названных в опросе за последние 12 месяцев, и дали наиболее полные ответы на вопросник. Последовательно участники сообщали о разных эмоциональных реакциях на различные алкогольные напитки.

Результаты научной работы

Результаты исследования показывают, что красное вино и пиво являются самыми расслабляющими напитками, при этом 52,8% респондентов заявили, что вино усилило релаксацию, и почти 50 процентов указали, что пиво помогло им расслабиться.

Спиртные напитки были зарегистрированы как наименее благоприятные для расслабленного состояния, так как только 20% участников заявили, что напитки помогли им снять напряжение. Почти 30% опрошенных, которые пили спиртные напитки, заявили, что чувствовали себя агрессивными.

Напротив, только 2,5% любителей красного вина обвинили этот напиток в агрессии.

В то же время, более половины участников сообщили, что спиртные напитки повысили уверенность и энергетический уровень, и 42,4% заявили, что крепкие напитки заставили их чувствовать себя сексуальнее.

Важно также отметить, что на последствия влиял уровень образования участников, из какой страны они были и сколько им лет.

Исследователи отметили, что участники младшей возрастной группы (от 18 до 24 лет) указывали, что любой алкогольный напиток, употребляемый в общественном месте, повышает их доверие и энергетический уровень, и делает их более сексуальными.

Женщины с большей вероятностью сообщают, что любой вид алкоголя не вызывает агрессию в баре. И, наоборот, мужчины чаще указывали на то, что любой вид алкоголя способствует агрессии в барах. Наконец, у постоянно пьющих людей любой алкогольный напиток чаще вызывает агрессивность.

Они также сообщили, что агрессия и слезливость у них возникали независимо от того, пили ли они дома или с друзьями.

Интересно, что чрезмерное потребление алкоголя также было связано с повышением энергии; участники, которые много пьют, чувствовали себя бодрыми после употребления алкоголя.

Профессор Беллис предупреждают, что связь между тем, какой алкоголь мы пьем и как мы в конечном итоге чувствуем, не может быть причинно-следственной, так как это было только наблюдательным исследованием. Он объясняет, что наше эмоциональное состояние после крепкого напитка может существенно зависеть от контекста употребления и от того, сколько алкоголя он содержит.

Авторы другого исследования утверждают, что алкоголь и наркотики увеличивают риск развития шизофрении.

Литература

Ashton K. et al. Do emotions related to alcohol consumption differ by alcohol type? An international cross-sectional survey of emotions associated with alcohol consumption and influence on drink choice in different settings //BMJ open. — 2017. — Т. 7. — №. 10. — С. e016089.

Результаты исследования опубликованы в научном журнале BMJ Open

Источник: https://medicalinsider.ru/news/kak-alkogol-vliyaet-na-nashe-nastroenie/

Почему после употребления алкоголя пропадает память

Почему после употребления алкоголя пропадает память

Часто «события» не обходятся без бокала вина или другого алкогольного напитка. После выпитого алкоголя человек чувствует себя раскованным, уходит ощущение страха. C точки зрения выпившего, он становится более красноречивым и «умным».

Однако алкоголь имеет только временный «положительный» эффект, который впоследствие потребует взамен части вашего здоровья. Помимо внутренних органов пищеварительного тракта и печени, особенно в процессе употребления алкоголя страдают нервные клетки мозга. Кроме того, если вы долго и упорно учили что-то накануне, придется распрощаться с новыми знаниями.

Все функции мозга взаимосвязаны и память является главным ресурсом для интеллекта человека, там хранятся:

  • наши детские воспоминания, обуславливающие нашу психику;
  • академические знания;
  • профессиональные навыки;
  • вся информация, которую мы используем для решения задач в мышлении.

Алкоголь в целом влияет на все когнитивные способности человека, включая внимание, мышление, восприятие и память.

Нарушения памяти при употреблении алкоголя бывают разной степени — от легких расстройств до длительных амнезий. Все зависит от того:

  1. насколько крепким был алкогольный напиток;
  2. употребление различных видов алкоголя одновременно;
  3. употребление алкоголя на голодный желудок способствует тому, что этанол очень быстро попадет в кровь и наступает скорое и глубокое опьянение;
  4. употребления алкоголя в период приема лекарственных препаратов имеет особо разрушительный, часто непредсказуемый эффект.

Алкоголь и память

После употребления алкоголя, человек чувствует прилив энергии. Но в ходе продолжительного употребления становятся заметны временные органические и когнитивно-психические изменения мозга.

У человека в состоянии опьянения происходит нарушение координации движений из-за того, что алкоголь проник в зону затылочной коры и вестибулярного аппарата.

Вестибулярный аппарат связан со стабилизацией равновесия тела относительно опоры и как сенсорная система повлиял на правильность восприятия органов чувств.

Алкоголь влияет на память негативным образом, ограждая человека от всей информации текущего момента. Это проявляется в выборочном вспоминании смысловой информации. В нормальном состоянии человек помнит все события своего дня – хорошие и плохие.

Под влиянием этанола изменяется запоминающая функция мозга на фоне психической. Все неприятные события исчезают из поля сознания, на их место приходит ощущение эйфории и приятных впечатлений.

Алкоголь тем самым способствует вытеснению плохих воспоминаний, отодвигая их на последний план.

Восприятие, которое связано с функцией памяти, также меняется. В поле восприятия текущего момента начинают попадать не все детали окружения. Кроме наиболее желательных и сильных, все остальные выпадают.

Тем самым настоящий момент разбивается на несколько фрагментов.

Поле восприятия при этом достаточно сильно сужается, человек начинает разговаривать лишь об одной какой-то вещи, которая в данный момент его заинтересовала, и в памяти фиксируется только это.

Органические нарушения мозга и память

Многие ученные исследовали, почему после употребления алкоголя пропадает память? Связывали это явление с тем, что этанол разрушает нервные клетки мозга. При отсутствии регенерации, нервные клетки умирают и вместе с ними терялась память. Однако, испанские ученые и другие ученые зарубежных стран выяснили, что алкоголь не разрушает сами нейроны, а разрушает нейронные связи в головном мозге.

Нарушение функционирования отделов мозга

За хранение и запоминание информации в мозге отвечает его отдел гиппокамп. Гиппокамп имеет парную структуру и находится в височных долях с каждой стороны.

Нервные клетки этого отдела мозга преобразуют сигналы головной коры в долговременную и кратковременную память, в гиппокампе происходит их перекодирование.

В состоянии опьянения, нейроны в отделе гиппокампа начинают изолироваться от других нейронов. Появляется неспособность удержать что-либо даже в текущей памяти.

При употреблении алкоголя некоторые нейронные клетки начинают вырабатывать стероиды. Стероиды делают недоступной связь клеток-нейронов гиппокампа и коры головного мозга.

В других нейронах мозга начинается угасать потенциал импульса нервной клетки, а также уменьшается его длительность.

Поддержание потенциала клеткой — это необходимое условие для осуществления когнитивных процессов, в том числе и запоминания. Возникают провалы в памяти после алкоголя.

Интоксикация

Алкоголь является мощным токсином. В этом случае теряется память после алкоголя по причине сильной интоксикации мозга. Алкоголь начинает менять вид синоптической передачи (включает наркотически зависимые рецепторы) и нейрон прекращает работать в нужном направлении. При этом могут создаваться псевдогаллюцинации.

Нарушение кровоснабжения мозга. Кислородное голодание

Мозг, как и любой другой орган, получает свое питание через кровь. Под действием алкоголя кровь меняет свой состав.

 Кровяные клетки начинают ускорять свое движение по сосудам, на время состояние крови улучшается.

Однако, уже через короткое время время водный баланс в организме начинает нарушаться, эритроциты теряют свой отрицательный заряд, который помогает им отталкиваться друг от друга, и они начинают скапливаться и соединяться.

Тромбы из слипшихся эритроцитов

Мембраны кровяных клеток начинают разрываться. Содержимое клеток начинает вытекать в полости сосудов образуя склеенные комки гемоглобина. При разрушении эритроцитов в мелких сосудах головного мозга ведет к их утолщению и образование тромба.

Без доступа крови наступает гипоксия мозга и нервные клетки начинают умирать. Потеря нейронов ведет за собой структурные изменения мозга и памяти. Происходит атеросклеротическая потеря памяти после алкоголя.

Ко всему прочему, вместе с алкоголем из организма вымываются все витамины: витамин С, витамин В6.

Потеря памяти до и после употребления алкоголя

Многие люди задумываются, каким образом после алкоголя пропадает память? Сложности вспомнить события прошлого вечера чаще переносятся на следующий день. Это явление психологи называютамнезией. Употребление одной бутылки водки равносильно черепно-мозговой травме при автомобильной аварии.

В психологии отмечают количественные и качественные нарушения памяти. При количественных нарушениях происходит забывание событий до или после изменения травмирующего состояния. Например, при умеренном употреблении алкоголя снижается способность к запоминанию новой информации как до принятия алкоголя, так и после.

Бывают случаи, когда восстановлению памяти препятствуют психологические факторы. В момент опьянения человек совершает неприемлемые для себя вещи, потому что отключились отделы мозга, отвечающие за контроль поведения. Человек не понимает, что впоследствии ему будет стыдно за самого себя. Уже после в состоянии трезвости, психика блокирует эти воспоминания.

Качественные нарушения: замещение выпавших событий на выдуманные. Ранние события могут вставать на место поздних событий, возможна замена событий на галлюцинаторные видения. Амнезии бывают частичными или полными. У людей, которые позволяют себе алкоголь нечасто, амнезия наступает только в случае крайнего опьянения.

При временном нарушении сознания под большими дозами этанола часто не помнится всё то, что предшествовало моменту сна, так как употребление алкоголя наносит наиболее значительные нарушения кратковременной и оперативной памяти.

При попытке восстановить картину прошлого, возникают побочные ассоциации, мешающие процессу вспоминания. Быстро нарушаются смысловые связи, логически обусловленное запоминание. При частичной амнезии из памяти выпадают отдельные детали, однако основная линия событий чаще восстанавливается.

При сильном алкоголизме начинают выпадать целые события и дни. И уже начинается разрушение долговременной памяти. Наблюдается истощение психических сил. Преобладает механическая память. При хроническом алкоголизме начинаются глобальные структурные изменения мозга. Нередко мозг начинает усыхать. В этом случае память не восстанавливается.

Альтернатива

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких. Лучше полностью воздержитесь от употребления горячительных напитков. Вместо очередных «посиделок», потратьте время на свое развитие.

Источник: Wikium

Источник: http://diastyle.ru/society/alcohol-and-memory

«Эмоциональное похмелье». Учёные объяснили, как эмоции влияют на нашу память

«Эмоциональное похмелье». Учёные объяснили, как эмоции влияют на нашу память

Учёные из Нью-Йоркского университета выяснили, что у человеческого мозга есть способность, напоминающая похмелье: одно яркое событие может существенно повлиять на наше восприятие всего, что происходит cразу после него.

Результаты исследований были опубликованы на сайте EurekAlert! 26 декабря.

В ходе нескольких тестов учёные пришли к выводу, что яркие эмоции, полученные во время какого-то события, оказывают влияние на внутренние процессы в мозге.

Теперь доказано, что одного яркого события достаточно, чтобы все последующие (на протяжении какого-то времени) воспринимались более эмоционально и запоминались намного лучше.

Читайте на Medialeaks: Фотограф показал очень красивую темнокожую модель, которая оказалась нереальной. Его быстро записали в расисты

Профессор факультета психологии Нью-Йоркского университета Лила Давачи, руководитель исследования, объяснила это особенностями взаимодействия сознания с внешним миром.

В ходе исследований волонтёрам продемонстрировали серию изображений, вызывающих сильные эмоции и возбуждение. Через 10—30 минут одной группе показали несколько нейтральных, обычных изображений.

Участники другой группы увидели сначала «нейтральные» изображения, а затем — «эмоциональные». На протяжении всего эксперимента у волонтёров замеряли уровень возбуждения и активность мозга.

Спустя шесть часов им устроили тест на память по тем фотографиям, которые демонстрировали ранее.

Результаты показали, что те, кому сначала показали «эмоциональные» изображения, намного лучше запомнили «нейтральные снимки», чем участники из другой группы.

Учёные объяснили это физиологией: данные об активности мозга показали, что зоны, отвечающие за эмоциональный опыт, были активны ещё в течение 20—30 минут после просмотра «эмоциональных» изображений. Именно поэтому участники первой группы также хорошо запомнили и «нейтральные» фотографии.

Ранее учёные выяснили, почему мужчины склонны к перееданию и всё чаще принимают участие в «соревнованиях по скоростному поеданию». Оказалось, что многие подсознательно хотят таким образом впечатлить женщин.

Источник: https://medialeaks.ru/3012atyan-emotsionalnoe-pohmele-uchyonyie-obyasnili-kak-emotsii-vliyayut-na-nashu-pamyat/

Как разные типы алкоголя влияют на ваше настроение

Как разные типы алкоголя влияют на ваше настроение

Праздники полны вкусных угощений и праздничных коктейлей — но вместо рождественских настроений некоторые алкогольные напитки могут вызывать другие, менее приятные чувства.

Ученые из Англии исследовали, как употребление различных видов алкоголя, таких как пиво, спиртные напитки и вино, может повлиять на эмоции человека при выпивке дома или на улице. Их результаты показывают, что напитки, которые имеют более высокие концентрации алкоголя, часто связаны с чувством агрессии.

«Понимание эмоций, связанных с потреблением алкоголя, необходимо для устранения злоупотребления, чтобы понять, какие эмоции влияют на выбор напитков между различными группами населения», — пишут в исследовании.

Для исследования использовали данные Global Survey Survey. Опрос включает вопросы потребления алкоголя и чувства, связанные с употреблением пива, спиртных напитков и красного или белого вина в домашних условиях или вне дома. Эмоции, проанализированные в обзоре, включали возбуждение, расслабление, сексуальность, уверенность, усталость, агрессию, боль, беспокойство и слезливость.

В частности, исследователи рассмотрели ответы примерно 30 000 участников опроса в возрасте от 18 до 31. Участники были из 21 страны и употребляли каждый из указанных типов алкоголя в течение прошлого года.

Результаты показали, что различные типы алкоголя могут вызывать разные эмоции. Исследователи сказали, что духи, например, с большей вероятностью вызывают негативные чувства, чем все другие типы алкоголя.

Но красное вино было связано с более позитивными чувствами: около 53% участников опроса заявили, что после принятия красного вина они почувствовали себя расслабленными. Примерно 50% участников также ассоциировали это чувство с пивом. Согласно исследованию, крепкие спиртные напитки меньше всего подходили для релаксации.

«На протяжении веков история рома, джина, водки и других крепких напитков была связана с насилием», — сказал в своем заявлении соавтор исследования Марк Беллис, профессор общественного здравоохранения в Бангорском университете в Великобритании. «Это глобальное исследование предполагает, что даже сегодня потребление алкоголя, скорее всего, приведет к чувству агрессии, чем другие напитки».

Но агрессия не была единственной эмоцией, связанной с крепким алкоголем. Исследователи также обнаружили, что он ассоциируется с более положительными эмоциями, чем пиво или вино, включая чувство энергии, уверенность и сексуальность.

Исследователи обнаружили, что ответы на опросы в значительной степени различаются в зависимости от уровня образования, страны происхождения и возраста. Например, участники в возрасте от 18 до 24 лет более склонны ассоциировать любой тип алкоголя с чувством уверенности, энергии и сексуальности», — говорят исследователи.

Пол и уровень алкогольной зависимости также, по-видимому, влияют на эмоции участников. По сравнению с мужчинами женщины больше любят ассоциировать свои чувства с разными типами алкоголя.

Единственным исключением, однако, была агрессия.

Мужчины были «значительно более склонны ассоциировать чувства агрессии со всеми типами алкоголя, как и те, которые были категоризированы как тяжелые / зависимые пьющие, которые в шесть раз чаще могли это делать, чем пьющие с низким уровнем риска», — говорят исследователи. (Анкета была использована для оценки уровня алкогольной зависимости человека).

Кроме того, зависимые в пять раз чаще заявляли, что чувствуют себя возбужденными от алкоголя, чем пьющие с низким уровнем риска, что указывает на то, что зависимые пьющие полагаются на алкоголь, чтобы генерировать положительные эмоции, которые они ассоциируют с алкоголем.

Хотя исследование не дает явных доказательств, связывающих определенные эмоции с разными типами алкоголя — другими словами, это не доказывает, что определенный тип алкоголя вызывает определенную эмоцию — он демонстрирует эффект пива, вина или спиртных напитков а чувства человека. Исследователи также отметили, что некоторые другие факторы могут влиять на чувства, вызванные алкоголем, такие как реклама, когда и где употребляется алкоголь, и содержание алкоголя в разных напитках.

Результаты были опубликованы сегодня (21 ноября) в журнале BMJ Open.

Источник: http://medictionary.ru/alcohol-nastroenie/

Ученые выяснили, каким образом эмоции влияют на память – Психологические тесты

Ученые выяснили, каким образом эмоции влияют на память – Психологические тесты

Мозг является органом, который всегда развивается, обрабатывает и собирают информацию. Поскольку с течением времени он образует воспоминания и хорошие, и плохие, которые мы переживаем каждый день. Исследования показывают, что то, что мы чувствуем, когда переживаем во время события, имеет больше общего с запоминанием его, даже если это было незначительным.

Мы, возможно, не понимаем этого, но каждый день мы формируем новые воспоминания, отбрасывая старые и вспоминая те, которые мы думали, что больше никогда не увидим, но вспоминаем мысленным взором. Чтобы получить лучшее представление о связи между эмоциями и памятью, и их зависимости друг от друга, мы рассмотрим это немного глубже.

Как эмоции влияют на наши воспоминания

Существуют различные факторы, которые вступают в игру при рассмотрении дела о том, как эмоции влияют на наши воспоминания.

Возраст человека сильно влияет на потребление памяти, где подростки и молодые склонны помнить негативные воспоминания, более чем положительные. С возрастом человек понимает, что в памяти стоит оставлять только положительные моменты.  Вывод в том, что пожилые люди имеют больше возможности контролировать свои эмоции, поэтому принимать негативные данные в меньших дозах по сравнению с молодыми.

Хорошие воспоминания лучше запоминаются, когда дело доходит до получения мельчайших деталей.

Даже события, где эмоции накалены на негативные вибрации лучше запоминаются из-за интенсивности ситуации. Детали могут быть позже стереться, но если воздействие было основным, детали либо хранятся в полном объеме, или похоронены в хранилище памяти.

Различные области памяти находятся под влиянием зависимости от своего настроения, что является еще одним важным подстрекателем, когда дело доходит до события, прежде, чем оно будет сохранено, как память.

Как эмоции влияют на память

Мозг, несмотря на все его тонкости, подразделяется на различные области, которые влияют на то, как мы себя ведем, действуем в ситуациях и применяем логику. Область мозга, которая имеет дело с нашими эмоциональными данными является миндалина, которая регулирует, как контролировать эмоции, даже если мы не осознаем, как это работает, учитывая ситуацию.

Долгосрочная память хранит биты событий  прошлого далеко в нашем мозгу, потому что они влияют на нас. Гиппокамп, который также объединяется с фронтальной корой и мозжечком, это то, что определяет, как мы храним память из прошлого и настоящего, на основе наших эмоций.

Гиппокамп является важной частью мозга, которая ведет себя, как организатор, который отделяет память в различные области мозга, предназначенные для постоянного хранения, а также возможность подключиться к этим воспоминаниям. Эта часть мозга связывает свои эмоции, подключив его к другим чувствам, как запах, звук, прикосновение и визуализация.

Он отвечает за создание новых воспоминаний и выступает в качестве регулирующего фактора мозга, когда речь заходит о том, как они хранятся и извлекаются.

Как воспоминания создаются в результате наших эмоций

Некоторые элементы способствуют хранению памяти, а именно — химические вещества и электричество. Нервные клетки соединены с другими клетками, известной как синапсе. Когда действия воспроизводятся, они встречаются в пределах данных взаимосвязанных проводкой, проведение электрических импульсов между клетками.

Медиаторы, которые представляют собой химические элементы на основе, которых посылается часть электрического импульса, который покрывает участки между клетками, распространяя клетки равно по территории.

Дендриты получают эти электрические импульсы, которые соединяют себя с другими клетками, как сетки распространяя информацию равномерно.

Когда новая информация поступает в наш мозг, новые соединения группируют и отправляют поступающие данные. Это, как мозг формирует воспоминания.

Чем больше внимания уделяется деталям, тем выше шансы для записи мельчайших фрагментов.

Кроме того, было отмечено, что женщины более эмоционально относятся к ситуации, чем мужчины, поэтому они могут поддерживать память больше, когда дело доходит до получение информации.

Источник: http://www.all-tests.ru/ucheny-e-vy-yasnili-kakim-obrazom-e-motsii-vliyayut-na-pamyat.htm

Как наши отношения с алкоголем влияют на детей?

Любой праздник, и Новый год особенно, ребенку трудно представить без подарков, а родителям – без алкоголя. Отношение к спиртным напиткам в каждой семье разное, но о том, как оно влияет на детей, мы задумываемся редко. Пора исправить ситуацию! Пока не поздно…

Чтобы раскупорить бутылку шампанского, повод всегда найдется. Кроме календарных и общенародных праздников, многие из нас отмечают обильными возлияниями дни рождения, важные вехи семейной жизни, крупные покупки, а также серьезные достижения и обидные промахи.

Только вот делаем «это» мы всегда при свидетелях, ведь за нами неустанно наблюдают наши отпрыски. На этой почве у ответственных родителей возникают смутные страхи и даже появляется чувство стыда, потому что всем известно: дети берут с нас пример, даже когда нам этого совсем не хочется.

Ситуация усугубляется, если в роду есть алкоголики или спиртным злоупотребляет кто-то из близких родственников. В этом случае у многих мам возникают мысли: «А что, если ребенок тоже станет алкоголиком?».

Отношения со спиртными напитками у взрослых на самом деле бывают очень непростыми, и действительно, дети способны его перенять и даже унаследовать.

Цифры

Многие родители хотели бы узнать, наследуется ли алкогольная зависимость на генетическом уровне? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, потому что для ее возникновения должны совпасть несколько неблагоприятных факторов. Но влияние семейных паттернов играет огромную роль.

Статистика такова: дети родителей-алкоголиков в 3-4 раза чаще вступают на тот же путь. Важно и время первого знакомства со спиртным.

У детей, начавших употреблять алкоголь в возрасте до 16 лет алкогольная зависимость или проблемы с алкоголем развиваются в 6 раз чаще, чем у детей, которые приобщились к нему после 21 года.

Добрая традиция

Алкоголь мы обычно употребляем на двух основаниях: либо потому, что мы поддерживаем некую социокультурную традицию, либо для того, чтобы расслабиться и снять стресс. Хотя очень часто эти два предлога сливаются воедино, с точки зрения влияния на детей первый вариант всегда предпочтительнее.

Когда будет праздник или семейное торжество, всегда известно заранее. Это не спонтанное, а хорошо предсказуемое событие с более-менее привычным сценарием. Дети имеют представление, что будет на столе, как пройдет праздник, до какой кондиции дойдут взрослые и как они будут себя вести.

Даже если голос малышей не учитывается, они на бессознательном уровне считывают наши стратегии планирования. Вы же обсуждаете меню, в том числе и напитки, включая алкогольные. И оговариваете их количество и бюджет, который готовы потратить на гастрономические утехи.

А еще, во время оживленной дискуссии, вы наверняка вспоминаете прошлые праздники и их последствия, особенно если в последний раз кто-то из взрослых превысил норму и удивил всех. Все это дети слушают и впитывают.

И это нормально! Так подспудно они перенимают здоровый пример, как планировать праздники, контролировать чувство меры и предвкушать приятное событие. Ведь праздник нужно еще дождаться, к нему необходимо подготовиться, а удовольствие немного отложить.

Категорическое “нет”

Категоричное «нет» Мы часто ссылаемся на галлов, когда хотим найти себе оправдание: они пьют вино каждый день и на глазах у детей. И ничего – все веселы и счастливы, никто о последствиях не задумывается.

А грузины, например, согласно обычаю, могут со спокойной совестью усадить за общий стол мальчика лет 5-6 и налить ему в бокал немного вина. Психологи призывают эти примеры не копировать. Если ребенок просит попробовать алкоголь, нужно отказывать вплоть до 18-21 года.

Многие родители рассуждают так: если позволять детям время от времени употреблять алкоголь дома, соблазна распивать его на улице в компании сверстников будет меньше. Это не так. Национальный центр социологических исследований Великобритании подтверждает, что подростковый алкоголизм в большинстве случаев провоцируют сами родители.

Из 200 семей, участвовавших в эксперименте, чаще других проблемы со спиртными напитками возникали именно у тех детей, которым дома разрешали пробовать пиво и вино в небольших количествах.

Скелет в шкафу

Совсем не тот случай, когда папа вдруг приходит с работы в скверном настроении, опустошает залпом полбутылки и устраивает маме форменный скандал, согласитесь? Если алкогольной зависимости подвержен кто-то из близких родственников, например, папа, дедушка или бабушка ребенка, совет может быть только один: если есть такая проблема, надо ее решать.

Специалисты знают, что прятать бутылки и отчитывать пьяного человека бесполезно. С ним можно только разговаривать четко, короткими фразами с просьбой лечь спать, отойти от ребенка, разговаривать тише. Если муж начинает вести себя агрессивно, ваша задача – обеспечить безопасность себе и ребенку.

Ясно, что в критической ситуации необходимо покинуть квартиру и переночевать у друзей. Об алкоголизме и ваших отрицательных эмоциях с мужем следует говорить, только когда он находится в трезвом состоянии и ни в коем случае не при ребенке.

А для себя вы должны понять, осознает ли супруг проблему и готов ли ее решать? Если нет, спросите себя: хотите ли вы жить с алкоголиком, который испортит жизнь н только вам, но и вашим детям?

Если родители употребляют алкоголь в умеренных количествах, умеют расслабляться другими способами и могут объяснить ребенку, почему чрезмерное увлечение спиртными напитками вредит здоровью, риск возникновения зависимости у него не увеличивается.

Повод нашелся

Если алкоголь появляется на столе не только по праздникам, но и при каждой дружеской встрече или является непременным атрибутом каждого ужина, картина тоже получается мрачной.

Важно разобраться, насколько и в какую сторону меняется поведение родителей и их друзей и что происходит в процессе и финале импровизированной пирушки.

Это легкая эйфория и  атмосфера веселья или это страшная и опасная стихия, которая становится неуправляемой? Радость, которая заканчивается вполне благополучно, или радость, которая оборачивается слезами и порождает ощущение непредсказуемости и опасности окружающего мира.

И какие воспоминания об алкогольной вечеринке остаются: приятные, которые обсуждаются в семье с юмором, или горькие, когда ребенок становится свидетелем скандалов или отчаяния мамы, ее стыда и беспомощности? На эти вопросы сможете ответить только вы, а мы покажем вам, какие выводы делают дети при самых неблагоприятных обстоятельствах.

  • Есть только один способ снять стресс, и это алкоголь
  • Попросить о поддержке можно только, если ты принял алкоголь
  • Только, если папа выпивает алкоголь, он становится веселым, играет со мной с удовольствием, жизнь становится намного веселее и лучше
  • Родители обсуждают важные вопросы друг с другом, только если есть алкоголь
  • Если мама или папа употребляет алкоголь, то они не играют со мной, не замечают меня, и я лишаюсь удовольствия
  • Если они употребляют алкоголь, то мир становится непредсказуемым
  • Если есть алкоголь, то я не нужен
  • Если есть алкоголь, то родители становятся давящими, вторгающимися в мой мир, опасными

настойчивые просьбы

В состоянии алкогольного опьянения многие взрослые раскрепощаются и становятся общительными.

Но вполне безобидные заигрывания с элементами физического удержания, вроде желания пощекотать, прижать к груди, обнять ребенок может воспринять как принуждение, психологическое насилие.

Ровно как и настойчивые просьбы спеть, поплясать или побыть рядом, потому что папе так захотелось. Плюс малышей очень пугают перемены в манере поведения взрослых, которые в трезвом виде ведут себя совсем по-другому.

Образ жизни

Похожие выводы ребенок может сделать и в том случае, если кто-то из родителей или сразу и мама и папа употребляют алкоголь на постоянной основе, «чтобы расслабиться» или «снять напряжение после трудного рабочего дня». Конечно, спиртные напитки способны решить обе эти задачи, вопрос только в том, используют ли взрослые другие методы борьбы со стрессом. Если их нет, стоит задуматься.

Употребление алкоголя в качестве «успокоительного» отражает стойкие семейные паттерны – устойчивые способы реагирования в конкретных ситуациях. Известно, что в возрасте 3 лет дети начинают идентифицировать себя с родителем одного с собой пола, как правило. И перенимают те привычки и копинг-стратегии, то есть сознательные способы справится со стрессом, которые этот самый родитель практикует.

Все мы знаем, что дети склонны запоминать все, что видят, а когда появляется возможность, копируют действия взрослых. Так что семейные сценарии действительно передаются по наследству. К тому же, алкоголизм одного из родителей предполагает наличие созависимости у всех остальных членов семьи.

И если у мамы, например, был папа-алкоголик, то пережив весь этот ад и не справившись со своими детскими переживаниями по этому поводу, она своим резко-отрицательным отношением к спиртным напиткам и соотвествующими строгими запретами на алкоголь может как раз и спровоцировать развитие алкогольной зависимости у своего собственного ребенка.

Противоречивое отношение родителей к алкоголю передается и детям. А любое противоречие вызывает тревогу, напряжение, стресс. А как их снимать, ребенок опять же учится у родителей.

Дети и алкогольГадания в новогоднюю ночьЗастолье для грудничка

Источник: http://www.parents.ru/article/otnosheniya-s-alkogolem/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector